Hatékony receptek a test tisztításához rizzsel

A rizsmag szerkezete szilárd rostos rács, keményítővel és glutinnel töltve. Ha megfelelően feldolgozza ezt a gabonafélét, majd átjut a nyelőcsőbe, káros anyagokat gyűjt össze, és természetes módon eltávolítja azokat a testből. Ez a test megtisztításának legolcsóbb módja, amelyet az ókorban a keleti országokban használtak.

A cikkben részletesen elmondjuk a belek és az egész test rizzsel való megtisztításáról.

A rizs tisztításának hatása a testre

Rizs tisztítás:

• javítja az anyagcserét;
• eltávolítja a sókat az ízületekből;
• megtisztítja a bél a méreganyagoktól;
• helyreállítja a bőr, a köröm és a haj egészségét;
• normalizálja a koleszterinszintet, tisztítja az ereket és a vért;
• csökkenti a súlyt;
• növeli az immunitást.

A tisztítás során javasolt a só használatának teljes lemondása diéta nem lesz látható hatás. A gabonafélék összegyűjtik az étellel járó sót, és nincs ideje eltávolítani a felhalmozódott korábban.

Ki gyakorolhatja ezt a tisztítást

Elegendő fizikai aktivitással és megfelelő táplálkozással az emberi test megszabadul a káros anyagoktól és megtisztul. Ha az izmok nem elegendőek a mozgáshoz, és a szervekben hiányoznak a hasznos elemek, akkor a gyomor-bél traktus és a máj működési rendellenességei vannak. A toxinok és sók visszatartódnak a testben, kellemetlen következményeket okozva. A test megelőző tisztítása javítja az egészséget és erősíti az immunrendszert.

Javallatok a test tisztításához rizzsel

Megelőző tisztítást akkor végeznek, ha:

• gyakori megfázás és fertőző betegségek;
• a haj és a bőr romlása;
• ödéma;
• alvászavar;
• ízületi és izomfájdalom;
• gyors fáradtság.

A tisztítási folyamat során nemcsak a káros, hanem a hasznos anyagokat, például a káliumot is lemossák. Ezért az eljárást évente legfeljebb egyszer hajtják végre.

A test tisztításának módjai rizzsel

Az összes rizs méregtelenítési módszer ezen gabona fogyasztására épül, és csak a gabona feldolgozásának időtartama és módja szerint különbözik egymástól. Ajánlatok a fő összetevő kiválasztására:

1. Brown nem csiszolt rizs leghasznosabb. Nem tisztítják meg azokat a membránokat, amelyek káliumot, folsavat és lecitint tartalmaznak.
2. Az aranyfőzött rizs speciális nyomású gőzkezeléssel fenntartja tápanyagainak 80% -át.
3. A fehér rizst gondosan csiszolják; ez a legszegényebb rizs a nyomelemekben, de jó ízű. Kevesebb időbe telik a feldolgozás.

A tisztítási módszerek bármelyike ​​ellenjavallt krónikus betegségek, húgyúti problémák és gyakori székrekedés esetén.

Rizs étrend a test tisztításához

A belek 3 napon belül megtisztulnak, és a sókat 40 napig eltávolítják az ízületekről.

Figyelem! Bármely étrend csak orvossal való konzultációt követően szabad gyakorolni.

A rizs 3 napon belül megtisztul

Ez a tisztítási lehetőség lehetővé teszi, hogy 3 napig kizárólag rizst ehessen. Az italokból csak tiszta víz és cukor nélküli zöld tea megengedett. Az étrend megszabadítja a méreganyagok testét és a 3-4 kg túlsúlyt:

1. Egy órán át 400 g rizst áztatnak, 6 óránként öblítik.
2. A maradék keményítő eltávolításához 15 percig forraljuk a gabonaféléket nagy mennyiségű vízben, só nélkül.
3. Ossza el 5 adagra és fogyassza el egész nap.
4. Az első bevétel után nem fogyasztanak folyadékot 2 órán át, és az ebédet legkorábban a reggeli után 4 órával írják elő.
5. Az utolsó étkezés legkésőbb 18.00-ig elkészül.

Napi 2 liter vizet és legfeljebb 4 csésze zöld teát kell inni. Folyadékok megengedettek a kása bevitel megkezdése előtt és 2 órával azután.

Tisztítás 40 napon belül

Ez az étrend enyhíti az ízületi fájdalmakat, javítja a máj és a belek működését, valamint megtisztítja a vért. Titka a reggeliben rejlik, amely kifejezetten elkészített gabonafélékből áll:

1. Öntsön 3 evőkanálot egy kis edénybe. l. gabonafélék és öntsünk vizet.
2. Egy nap múlva folyó vízben mossuk, majd újra áztatjuk, és ugyanolyan mennyiségű rizst öntsünk a második tartályba.
3. A harmadik napon cserélje ki a vizet két üvegre, és adjon hozzá egy harmadikat.
4. A negyedik napon megtelik az utolsó pohár gabona.
5. Az ötödik napon az első tartályból származó rizst felforraljuk, amíg félig meg nem főzik, és reggelire el nem fogyasztják. Az üres tartályokat a sor végére helyezzük és újratöltjük.
6. A reggeli zabkása után 4 órán keresztül nem szabad enni és inni. Aztán a szokásos módon esznek.

Szárított barackokat, banánt, füge, mazsola, burgonya adnak az étrendhez - gazdag magnéziumban, amelyet az étrend során kimosnak a testből. A tanfolyam 40 napig tart - ez elegendő a teljes tisztításhoz.

Figyelem. Ha úgy gondolja, hogy az értékelések 40 napig tartó tisztítás után a vizelet zavarossá válik, nyálka jelenik meg benne - így állnak fenn a sók. A tünet idővel önmagában megszűnik.

Tibeti módszer

Ez az egyik legnépszerűbb tisztítási módszer:

1. Az őrleményt evőkanállal mérjük az életkorhoz hasonló mennyiségben, és a csap alatt mossuk.
2. Öntsön forralt hűtött vizet és hűtse le egy napig.
3. A folyadékot leszívatjuk, megmérünk egy teljes evőkanál rizst, és olaj és só nélkül 4 percig főzzük.
4. A zabkását reggel 7.30-ig fogyasztják.
5. A megmaradt gabonaféléket ismét öntsük forralt vízzel, és hűtőszekrénybe helyezzük.
6. A rizs reggelit naponta megismételjük, amíg az edény kiürül.

A rizs evése után 3 órán át tartózkodjon az ételektől és italoktól. Vegye figyelembe az egészséges táplálkozást, zárja ki az édes, füstölt, sült ételeket. Igyon sok vizet.

Az ízületek, a belek és az erek tisztítása rizzsel

A rizs diéta 2 hónapon belül kiküszöböli az ízületek sóit, 20 napon belül megtisztítja a belek, az erek pedig 14 napon belül.Ez a módszer abban különbözik az előzőktől, hogy áztatott, de nem főtt gabonaféléket használnak:

1. 50 g rizst meleg vízben áztatunk 5 napig.
2. Minden nap megmosják a gabonaféléket és cserélik a vizet.
3. Vegyen be áztatott gabonaféléket naponta többször, 1 evőkanálra. l.
4. A bevétel után ne igyon 2 órán át.

A túra során izomfájdalom jelentkezhet. A tünet azt jelzi, hogy a sók távoznak a testből.

Rizs víz a test tisztításához

A rizs főzet egy gyógymód, amelyet a hivatalos orvostudomány mérgezés esetén javasol. A víz számos egészségügyi problémát megelőz:

• hasi fájdalmak, puffadás, puffadás minden reggel, inni 1 evőkanál. húsleves;
• magas vérnyomás, szív- és érrendszeri problémák, a kiszáradás és a vírusfertőzések, valamint az alacsony cukor- és koleszterinszint elleni védekezés érdekében 2 evőkanál ajánlott. naponta kis részletekben;
• az állóképesség növelése a sportolókban - 1 evőkanál. rizsvíz fél órával az osztály előtt;
• 1 evőkanál. Napi főzet: az anyatej termelését serkenti;
• mérgezés, hasmenés, émelygés esetén 1/4 pohár vizet inni 2 óránként;
• A vacsora cseréje egy pohár rizsvízzel segít a fogyásban.

A húsleves elkészítéséhez a gabonaféléket vízzel 1: 7 arányban öntjük. Forraljuk alacsony lángon 6 órán át. Készítse el egy hónapon belül.

Rizsvasa, zselé, liszt a tisztításhoz

A belek megelőző tisztításához rizsvasát használnak:

1. 4 evőkanál. l. a mosott rizst 1 liter hideg főtt vízbe öntjük.
2. Adjunk hozzá 2 evőkanálot. l. cukor, keverjük össze és fedjük le ruhával.
3. Ragaszkodjon 3 napig szobahőmérsékleten.
4. Szűrnek.

A képződött vájat részben evőkanálban fogyasztja. Naponta háromszor, amíg a végéig nem jár.

A finom tisztítás másik lehetősége a rizs alapú zselé. Ezt hetente kétszer alkalmazzák. Tonizáló és tisztító hatású. Főzéshez ½ evőkanál. mosott rizst 12 órán át ragaszkodjunk 1 liter hideg forralt vízhez. Ezután mindent zselés viszkozitásig forralunk. Reggel 5 órával, étkezés előtt veszi be.

A rizsliszt a tisztításnak is megbirkózik. Erősíti a fogakat és telíti a hiányzó mikroelemekkel rendelkező személyeket. 10 napig vegyen be 2 evőkanálot. l. liszt ivóvíz nélkül.

A test tisztítása rizzsel kor szerint

Ezt a technikát 10-14 napra tervezték. Reggel a száraz rizsmagokat az életkorhoz hasonló mennyiségben fogyasztják. A következő étkezés legkorábban 3 órával később érkezik. A vacsorát legkésőbb 19.00-ig tervezik.

Tisztítás fenyőtobozokkal

Ez a módszer gyógyítja az ízületeket és a szalagot, pozitív hatással van a csontszövetre. A tisztítófolyam megkezdése előtt készítse elő a testet:

1. Lefekvés előtt csináljon beöntést 2 liter meleg vízzel.
2. Ellenáll a napi böjtnek. Csak ivóvíz megengedett.
3. Bármely tűlevelű fa közepes méretű kúpját egy evőkanálban áztatják egy éjszakán át. meleg víz.
4. Forraljuk 5 percig reggel. A kúpra már nincs szükség, és vizet adunk az oldathoz 200 ml-re.
5. Ital reggel és este félig.
6. 2 evőkanál. l. a mosott rizst 0,5 l vízbe öntjük és 1 percig főzzük, a vizet lecsepegtetjük, a rizst mossuk és újra forraljuk. Ismételje meg négyszer, ezután a rizst főzzük és reggelire fogyasztjuk.
7. A következő étkezés 5 óra múlva érkezik.

A túra egy hónapig tart, a tizedik napon a káliumveszteség pótlására az étrendbe méz, szárított barackok és banánok kerülnek be az étrendbe.

Figyelem. A módszer ellenjavallt károsodott vesefunkció esetén.

Váltakozó tisztítás

A módszer lényege a rizs kása 2 napos fogyasztásának és a 3 napos 2 hónapos szünet váltakozása:

1. ½ evőkanál. a mosott gabonaféléket 12 órán át áztatják.
2. A rizst főzzük és 4 részre osztjuk, és a nap folyamán fogyasztják.
3. A második napon az eljárást megismételik, de a zabkása elvétele előtt ½ evőkanál inni. adjunk hozzá vizet, és adjunk hozzá 500 g főtt répa és 200 g alma az étrendhez.
4. 3 nap múlva visszatérnek a gabonafélék étkezéséhez.

Hogyan lehet megtisztítani szárított, áztatott rizzsel

A rizst előre elkészítik:

1. 3 kg gabonaféléket átitatunk 10 liter vízben.
2. Öblítse ki és változtassa meg a vizet minden nap, amíg a kifolyott víz megtisztul. 5 napig tart.
3. Az átázott gabonafélét vékony rétegben szétszórja és teljesen megszárítja.

Forraljon 1 evőkanál minden reggel. l. szemeket és enni üres gyomorra. A tanfolyam addig tart, amíg a rizs elkészül.

Egyéb módszerek

A test rizzsel történő tisztításának sokféle módja van. Ezek különböznek a tanfolyam időtartama, az áztatás és a főzés ideje alatt megadottaktól. Például az Elisejev módszere 3 evőkanál használatát foglalja magában. l. gabonafélék helyett egy, és folytassa a kurzust 3 hónapig. Megvizsgáltuk a leggyakoribb és leghatékonyabb technikákat.

Ez érdekes:

Jó-e a vörös rizs a fogyáshoz?

A rizs és a burgonya összehasonlítása: egészségesebb és táplálóbb

Melyek a japán rizsfajták nevei és ezek jellemzői

Alapvető tisztítási szabályok

A rizshéj minden módszerére általános ajánlások vannak, amelyek betartása növeli a tánc hatékonyságát.

A test felkészítése az eljárásokra

Az étkezés megkezdése előtt egy héttel csökkentse az elfogyasztott só mennyiségét, tartsa be az egészséges táplálkozást, folytasson több folyadékot. Az ilyen tevékenységek segítenek a testnek stressz nélkül megbirkózni az étrend változásaival.

Rizs eszik a tisztítási időszakban

A zsíros, sült, füstölt ételeket kizárják az étrendből. Adjon hozzá mézet, gyümölcsöt és zöldséget. A rizst reggelire fogyasztják, amely után a módszertől függően legalább 3 órán át szünetet vesznek az étkezésből. A gabonafélék bevétele előtt vizet fogyasztanak, majd 2 órán át folyadékot fogyasztanak. Az utolsó étkezés 18.00-kor történik.

ajánlások:

• a sót teljesen vagy részben kizárják az étrendből;
• a rizs bevétele előtt fél órával evett alma fokozza a tisztító hatást;
• a tanfolyam során legalább 2 liter tiszta vizet kell fogyasztani naponta;
• A multivitaminok komplexe támasztja alá a testet stresszes időszakban.

Két vagy több tisztítási módszer kombinációja nem megengedett - ez a test kimerüléséhez vezet.

Mellékhatások és ellenjavallatok

A rizskezelés ellenjavallt:

• székrekedés hajlama;
• aranyér;
• urolithiasisban;
• terhesség;
• gyermekkor és időskor;
• rizs allergia

Következtetés

A háromnapos étrendet a legszigorúbbnak tekintik, mivel tiltja az összes többi ételt. Ez lehetővé teszi, hogy gyorsan megszabaduljon a méreganyagoktól és a felesleges fogaktól. A hosszú távú étrend segíthet kezelni a súlyos só- és toxinlerakódásokat, ám szükség van vitamin- és ásványianyag-támogatásra. Tisztítás kvasszal, zselével és rizs alapú liszttel megelőző intézkedés. Növeli az immunitást és telíti a testet hasznos anyagokkal.