A kukorica otthon tartósítása télen: a legfinomabb receptek a betakarításhoz
Sokak számára a kukorica a kedvenc élvezet. És milyen ízletes salátákat nyernek belőle, főleg konzervből! A friss kukoricát sokáig nem tárolják, ezért gyakran fagyasztják, szárítják és üvegekbe gyűjtik.
Ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell otthon a kukoricát télen megőrizni, megtanulja a főzés minden titkait.
A cikk tartalma
A konzerv kukorica előnyei és hátrányai
A kukorica számos tápanyagot tartalmaz a test számára, mint például a búza és a rizs... De derítsük ki, hogy van-e előnye a konzerv kukoricának?
A gabonafélékben történő tartósítás során néhány tápanyag elveszik, de a legtöbb megmarad.
Kultúra olyan jótékony anyagokat foglal magában, mint a:
- C-vitamin - szükséges a test immunitásának fenntartásához;
- B-vitamin - hozzájárul a szervezet anyagcseréjének normalizálásához, jó hatással van az emberi teljesítményre;
- E-vitamin - szükséges a hajnövekedéshez, jó hatással van a bőr és a fogak állapotára;
- monoszacharidok és diszacharidok - biztosítják a test energiaigényét;
- a test számára szükséges nyomelemek - cink, magnézium, mangán, foszfor.
A kukorica energiaértéke 75% szénhidrát, 1% zsír és 8% fehérje.
Jegyzet. A kukorica magas kalóriatartalmú termék. A 100 gramm konzerv kukorica kalóriatartalma 120 kilokalória.
A konzerv kukorica számos egészségügyi előnnyel jár:
- Segít a vércukorszint normalizálásában, ami a cukorbetegek és az endokrin rendszer más betegségei előnyeiről szól. Használat előtt jobb orvoshoz fordulni.
- Choleretic és diuretic tulajdonságokkal rendelkezik, ami hasznos a magas vérnyomás kezelésére. Megbirkózik a puffadással, a magas magnéziumtartalom miatt szívproblémás emberek számára hasznos.
- Hasznos azok számára, akik magas koleszterinszintet szenvednek.
- Javítja az anyagcserét és az idegrendszer állapotát a testben.
- Javítja az állapotot mentális fáradtsággal és ideges kimerültséggel.
- Túlzás esetén szükséges, segít megbirkózni az alkohol és a zsíros ételek negatív hatásaival.
- Jó a nők egészségére. Csökkenti a fájdalmat a fájdalmas időszakokban. Növeli az immunitást és a szívműködést.
- Idősebb gyermekek számára a kukorica szintén nagyon hasznos - egész nap energiát ad.
- Terhesség alatt, ha nincsenek ellenjavallatok, érdemes konzerv kukoricát enni. A szoptatás ideje alatt, ha a gyermek több mint hat hónapja van, nyugodtan vegye be az étrendbe, mivel ez javítja a tej minőségét.
- Időskorban a ésszerű mennyiségű kukorica evés csak előnyös lesz. Segít megbirkózni a szklerózissal, javítja az emésztést. A foszfortartalom megakadályozza a reuma és az oszteoporózis kialakulását.
Konzerv termék vannak ellenjavallatok. Ne használja, amikor:
- gyomorfekély;
- fokozott vérrögképződés;
- vérrögök;
- elhízottság;
- egyéni intolerancia.
Jegyzet. A kukorica nem kívánatos a túl vékony emberek számára. A helyzet az, hogy jelentősen csökkenti az étvágyat, és ez még nagyobb súlycsökkenést eredményezhet.
A termék emellett nagy mennyiségű szénhidrátot és minimális zsírt tartalmaz, ami egészségügyi problémákat okozhat.
Készítmények más zöldségekből:
A fokhagyma télen tartósítása ízletes és egyszerű
Hogyan válasszuk ki a kukoricát a megőrzéshez
Bármilyen kukorica alkalmas konzervkészítésre... A legfontosabb az érett csövek összegyűjtése, hogy a szemek szilárdak legyenek és jól kialakuljanak. Ha túlérett, akkor a sütési idõt meg kell kétszeresére vagy akár háromszorosára emelni.
Hasznos tippek főzés előtt
A kukorica főzése egyszerű... E tekintetben a fagyasztott termék nem különbözik a frissétől. A tartósítás azonban több munkát igényel, mint más módon történő főzés.
Annak érdekében, hogy a kukorica hosszabb ideig és ízletesebb legyen, használja ezeket a tippeket a konzervkészítés előtt:
- Mindig válasszon fiatal kukoricát. A túlérett főzés hosszabb ideig tart, de főzés után elavult marad.
- A kernel fülétől történő elválasztása fárasztó és időigényes. A gyorsabb végrehajtáshoz először merítse a fülét forró vízbe 10 másodpercre, majd hideg vízbe.
Készítmény
A kukoricát sokféle módon készítik: sózják, pácolják és konzervként készítik. Először fontolja meg klasszikus főzési recept.
Hozzávalók:
- kukorica - 3 fülek;
- víz - 1 liter;
- só - 1 evőkanál;
- cukor - 1 evőkanál.
A kompozíciót egy három literes kannára tervezték.
Készítmény:
- Sterilizáljuk az üveget. Pároljuk és forraljuk néhány percig a fedelet.
- Hámozzuk meg a fülünket és forraljuk néhány percig. Ezután lehűtse hideg vízben.
- Válassza le a szemeket a fülektől, folyó víz alatt öblítse le. Ezután helyezzük néhány percre a tűzre, és főzzük alacsony lángon.
- Készítse el a pácot. Töltse fel a vizet, adjon hozzá sót és cukrot, főzzen forrásig. Töltse meg az üvegeket szemekkel és pácmal.
- Helyezze az üveget egy edénybe, amelyet meleg vízzel kell megtölteni, az edény fedéljéig. Helyezze alacsony lángon.
- A sterilizálás 3,5 órát vesz igénybe. Mindig ellenőrizze a vízszintet. Töltse fel, amíg felforr. Ezután vegye ki az üveget, tekerje fel a fedelet és tegye fejjel lefelé, törülközőbe csomagolva, amíg teljesen lehűl.
Konzerv kukorica ecettel
A termékek számát 2, 0,5 l-es kannára tervezték.
Hozzávalók:
- kukorica;
- só - 2 teáskanál;
- cukor - 4 teáskanál;
- ecet - 2 evőkanál. l.
Pácolás:
- Távolítsa el a leveleket és a rostokat a fülekről.
- Helyezze őket egészben egy serpenyőbe, sózzuk és forraljuk fel. Folytassa a főzést 40 percig.
- A főzés végén vegye le a csöveket, hűtse le és válassza ki a babot. Ha szükséges, öblítse le folyó víz alatt.
- Osszuk a kukoricát üvegekbe, adjuk hozzá a fűszereket és sterilizáljuk a fenti recepthez hasonló módon.
- Óvatosan távolítsa el a kész kannákat, tekerje fel a fedelet, fordítsa meg és hagyja csomagolva egy sötét helyre.
Ha a munkadarabok lehűltek, tedd a pincébe vagy más sötét és hideg helyre.
Készítmények más zöldségekből:
Édes konzerv kukorica sterilizálás nélkül
Ez a recept tökéletes azoknak a háziasszonyoknak, akiknek nincs elég idejük a sterilizálásra. Fő előnye, hogy lehetőség van a csövek és a gabona betakarítására is..
Hozzávalók:
- kukorica - 15 db;
- só - 1 evőkanál. l. 1 liter vízhez;
- cukor - 2 evőkanál. l .;
- ecet - 2 evőkanál. l.
Először válassza ki a csöveket. Sima legyen, fiatalhogy a sterilizálás után ne váljon merevvé.
Hogyan kell főzni:
- Húzza le és mossa le a fülét alaposan.
- Helyezze a kukoricát egy serpenyőbe, fedje le vízzel, forraljuk fel és főzzük 3 percig. Ezután hűtsön folyó víz alatt, vagy tegye jégre.
- Ha a fülek lehűlnek, szárítsa meg őket.
- Tedd üvegekbe. Egy üvegenként átlagosan három fülem jön ki.
- Fedjük le vízzel, és hagyjuk 10-15 percig.
- Drain a sós nátrium-kloridot, és forraljuk fel újra, fűszerek hozzáadásával. Ezután öntse az üvegekbe, és tekerje fel a fedelet.
- Helyezze meleg helyre.
Citromsav recept
Néhány ember nem szereti az ecet ízét, ezért a citromsav helyettesíti azt. Fontolgat a helyes recept, hogyan történik ez a megőrzési lehetőség:
Hozzávalók:
- kukorica;
- citromsav;
- cukor;
- só.
Főzési módszer:
- Távolítsa el a leveleket és a rostokat a fülekről.
- Helyezze a hámozott kukoricát egy serpenyőbe és tegye tüzet. Só 1 evőkanál. l. három liter vizet.
- Főzzük, amíg lágy, vedd ki a serpenyőből és hűtsük le.
- Válassza szét a szemeket. Konzerváláskor nem szabad egyszerűen elvágni a szemeket késsel, mert a további tárolás során elveszítik alakját.
- Öntsön külön tálba 1/3 teáskanál citromsavat és 2 teáskanál cukrot, oldja fel őket vízben.
- Öntsük az oldatot üvegekbe, zárjuk le a fedőket és helyezzük egy serpenyőbe, amelynek alján szőnyeg van. Ilyen módon sterilizáljuk az üvegeket.
- Tekerje fel a fedelet és tárolja télen.
Zöldség recept
Egy ilyen üres külön snackként használható.
Hozzávalók:
- kukorica;
- cukkini - 1 db .;
- sárgarépa - 1 db .;
- paprika - 1 db .;
- só - 1 evőkanál. l .;
- cukor - 1,5 evőkanál. l .;
- ecet - 25 ml.
Készítmény:
- Hámozzuk meg és mossuk meg a zöldségeket.
- Forraljuk meg a csöveket. Ha fiatalok, akkor 15 perc elegendő.
- Mossa meg a cukkinit, vágja le a héjat és darabolja kockákra.
- Hámozza meg és kockázza meg a sárgarépát, mint a paprika. A vágásoknak azonos formájú és méretűnek kell lenniük.
- Óvatosan vegye ki a kukoricát a vízből. Válassza le a kukoricát a fülektől.
- Tegye az összes összetevőt egy tartályba, keverje össze és kész edényekbe tegye, hogy a keverék egyenletesen feküdjön le.
- Egy serpenyőben egyesítsük a pác összetevőit, és forrás után adjuk hozzá az ecetet.
- Töltse fel a pácot az üvegekbe és tegye egy serpenyőbe. Sterilizáljuk alacsony hőn.
- Csavarja vissza a fedelek és hagyja lehűlni a kész üvegeket.
Autokláv kukorica
Számos előkészítést autokláv segítségével készítenek. Itt kukoricát is főzhet. Nem különbözik attól, amelyet más módon készítenek..
Készítmény:
- Hámozzuk meg a füleket és forraljuk forró vízben 2 percig.
- Hűtsük le és vágjuk le a szemeket.
- Helyezze el az üvegeket, hagyva 3 cm-re a széltől. Megszórjon egy teáskanál sót az egyes üvegek tetejére.
- Öntsön forró vizet, és tekerje fel a fedelet.
- Helyezze az üvegeket autoklávba és tartsa fenn 50 percig.
Konzerv kukorica a macska
A kukorica kukorica egy aktuális étel az asztalon. Amint érett, azonnal kezdje meg a konzervmunkát.
Hozzávalók:
- fiatal kukorica - 1 kg;
- só - 2 evőkanál. l .;
- cukor - 2 evőkanál. l .;
- ecet - 6 evőkanál. l .;
- szegfűszeg - 6 db .;
- babérlevelet és borsot ízlés szerint.
Készítmény:
- Hámozza meg és öblítse le a kukoricát, majd tegye egy serpenyőbe, töltse fel vízzel és főzzük 5 percig.
- Vegyünk három kannát. Helyezzen be egy babérlevelet és több borsot.
- Helyezze a kukoricát üvegekbe.
- Adjon hozzá ecetet minden üvegedénybe, és fedje le pácral. A főzéshez töltsön vizet egy serpenyőbe, adjon hozzá sót és cukrot, és forralja fel.
- Sterilizáljuk a tartósítást 30 percig. Ezután tekerje fel a fedelet, fordítsa meg és helyezze a padlóra, takarja le egy takaróval és várja meg, amíg lehűl. Ezután küldje el a tárolóhelyre.
Az ilyen kukorica kiváló és ízletes köret lesz.... Vágja a füleket kis gyűrűkbe és helyezze a főétel mellé.
Recept "Nem lehetne könnyebb"
Ebben a receptben főzéshez csak sót és vizet használnak.
- kukorica;
- só - 1 evőkanál. a kanál;
- víz - 1 liter.
Főzési módszer:
- Vegye ki a kannákat, mérje meg a kukorica mennyiségét.
- Hámozza meg a csöveket, és tegye egy serpenyőbe. Főzzük kb. 5 percig hideg vízben. Ne adjon hozzá sót.
- Hűtsük le a kész füleket.
- Forraljuk fel a vizet és a sót külön-külön.
- Helyezze a kukoricát az üvegekbe és adjon hozzá sós oldatot.
- Sterilizáljuk az üvegeket forrásban lévő vízben két órán keresztül, fedve fedve.
- Csavarja le az üvegeket, és teljesen lehűtse.
Fiatal csövek, paprika
Az egyik megkövetelheti:
- kis kukoricacsutka;
- kaliforniai paprika;
- Babérlevél;
- fokhagyma - 3 db;
- fekete bors - 5 db .;
- só és cukor - egyenként 2 evőkanál l. 1 liter vízhez;
- ecet - 0,5 teáskanál.
Készítmény:
- Helyezze a kukoricát és a borsot üvegekbe.
- Készítsen pácot: forraljon fel cukrot és sót vízben.
- Öntsük üvegekbe és hagyjuk egy ideig melegedni a fülre.
- Drain a pác, és forraljuk fel.
- Ezután öntsük újra a kukoricát.
- Sterilizáljuk az üvegeket kb. 20 percig.
- Öntsön ecetet és tekerje fel az üvegeket.
Főzési ajánlások
Kövesse a tippeket, hogy a kukorica lédús és édes legyen:
- Mindig válasszon fiatal füleket, egész, érett szemmel. A tejtermék jobb, mint az öreg kukorica.
- A főzés után azonnal lehűtse hideg víz vagy jég alatt. Ezután a szemeket könnyebben lehet elválasztani, és a sós oldat átlátszó lesz.
- Tartósításkor a legfontosabb só, ecet vagy citromsav használata. Akkor az étel lédús, ízletes és tökéletesen megőrzött.
A tartósítás tárolása
A konzerválás kiváló lehetőség a kukorica tárolására... Ebben az esetben a tárolási idő 3 év, ha beltéri hőmérsékleten tárolják 25 ° C-ig, páratartalma pedig nem haladja meg a 75% -ot.
Fontos tudni, hogyan kell tárolni egy már nyitott edényt, mert ebben az esetben a termék gyorsan romlik. A nyitott edényeket legfeljebb három napig tárolhatja a hűtőszekrényben... Jobb, ha a sóoldatot kukoricával öntsük üvegedénybe, így hosszabb ideig tárolható.
Következtetés
A konzerv kukorica nem csak finom, hanem egészséges étel is. A napos szemek jól néznek ki salátákban és előételekben. És önmagában is felkészítheti őket a télre. A cikkben szereplő receptek felhasználásával egész évben élvezheti a finom kukoricát.