A tökmag káros és előnyei a férfiak számára

Tök - egy igazán gyógyító zöldség, amely számos anyagot tartalmaz a test számára. Még a tökmagnak is vannak kedvező tulajdonságai. Az egyik mag nagy mennyiségű vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre a férfi test szükség van.

A tökmag napi fogyasztása nem csak a test megerősítéséhez járul hozzá, hanem az impotencia problémájának kezelésében is.

A tökmag előnyei a férfiak számára

A test számára szükséges vitaminok és mikroelemek hiánya miatt a férfiak súlyos egészségügyi problémákat tapasztalhatnak, különösen az urogenitális szférában.

Egy egyszerű termék segít kitölteni hiányát - tökmagokamelyek minden olyan anyagot tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a férfiak fizikai egészségéhez.

Tartalmazzák:

• 20 esszenciális és esszenciális aminosav, amely a fehérje normál metabolizmusához szükséges;
• telített és telítetlen zsírok;
• A-vitamin, B-csoport (1, 2, 4, 5, 6, 9), C, D, K, PP, alfa- és béta-karotin, lutein, tokoferol;
• ásványi mikro- és makroelemek: foszfor-ionok, kálium, kalcium, magnézium, cink, szelén, réz, vas, mangán;
• cucurbitin;
• természetes antidepresszánsok, glikozidok, alkaloidok.

A termék rendszeres használata számos betegség megelőzésére szolgál, beleértve:

• csökkenti a fejlődés kockázatát onkológia;
• erősíti a szív- és érrendszert;
• normalizálja az emésztést;
• harcol a stressz ellen;
• javítja az agy működését;
• parazitaellenes hatással rendelkezik.

Referencia. A tökmag nemcsak az összes testrendszert meggyógyítja, hanem javítja a férfiak urogenitális rendszerének működését is.

A férfi betegségek megelőzése

A férfi nemi szervek és a húgyúti rendszer betegségeinek megelőzésére használhat tökmagot. Töltik az alapvető ásványi anyagok és vitaminok tartalmát, tisztítják a méreganyagokat és erősítik a testet.

Segítsen a pyelonephritisz, urethritisz, prosztatagyulladás, prosztata adenoma és daganatos megbetegedések. A tökmagban lévő nagy mennyiségű olaj pozitív hatással van az emésztésre és megakadályozza a székrekedést, amely a aranyér egyik oka.

A tökmag elengedhetetlen az impotencia és a férfi meddőség megelőzéséhez. Körülbelül 100 g termék tartalmazza a cink napi értékének felét és a szelén napi mennyiségét, amelynek segítségével a nemi hormonok, különösen a tesztoszteron termelődnek az ember testében. Ennek eredményeként a hormonális háttér normalizálódik és a szexuális aktivitás helyreáll. Ezen felül a cink javítja a sperma minőségét és a férfiak termékenységét. Ezért a terhesség és a fogamzás megtervezése során ajánlott tökmag használata.

Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően a magvak megakadályozzák az idő előtti öregedést és elősegítik a férfiak egészségének hosszú távú fenntartását.

Tökmag étkezés

Annak érdekében, hogy a termék csak előnyökkel járjon, helyesen kell enni.

Ajánlott enni nyers vagy enyhén szárított vetőmagot, amelyen a rájuk borító film megmarad. A sült ételek azonban már nem olyan hasznosak: hőkezelés után csak a hasznos anyagok kb. 25% -a marad meg benne.

A tökmagot havonta, teljes gyomorra kell fogyasztani (napi norma 60-80 g), akkor három hónapra szünetet kell tartania.

Jó tulajdonságaik miatt gyakran használják a népi gyógyászatban különféle betegségek kezelésére és a férfi urogenitális rendszer betegségeinek megelőzésére.

Hagyományos orvoslás receptei:

1. A hatékonyság javításának eszközei: őröljön 100 g hámozott tökmagot és a dió magját, öntsön bele két pohár természetes mézet. Napi 3 evőkanál fogyasztása. kanál.
2. Jogorvoslat a prosztatagyulladás és az erekciós zavar kezelésére: őröljön 500 g hámozott tökmagot egy kávédarálóban simagá, és keverje össze 200 g mézzel. Helyezze a kapott keveréket műanyag csomagolásra, és helyezze hűtőszekrénybe. Egy órával később, amikor kissé megvastagodik, alakítson ki kis, 2 cm átmérőjű golyókat, amelyek mindegyikét öntapadó fóliából készített egyedi csomagolásba helyezik és hűtőszekrényben tárolják. Naponta két golyót kell enni. A tanfolyam egy hónapig tart. Ezt követően háromhetes szünetet kell tartania, majd megismételheti.
3. Csiszolja meg a hámozatlan nyers magokat. Napi 2 evőkanál fogyasztása. kanál a termék vízzel. Ezt az arányt nem szabad túllépni, mert a hámozatlan tökmag növeli a máj terhét.

Ellenjavallatok és óvintézkedések

A szervezet károsítása érdekében figyelembe kell venni a fogyasztott magvak minőségét és mennyiségét is. Nem szabad enni keserű magokat, valamint azokat, amelyek kellemetlen vagy rohadt szaga van.

Fontos! A tökmag allergiás reakciót válthat ki.

Nem ajánlott a magvak felhasználása gyomorfekély, pankreatitisz, duodenalis fekély, krónikus bél obstrukció esetén.

Az emberek cukorban szenvednek cukorbetegség, el kell hagynia az étrendbe történő beilleszkedést, vagy módosítania kell az étrendet a kalóriatartalom figyelembevétele érdekében.

Fontos! A fogak zománcának károsodásának elkerülése érdekében tisztítsa meg a magokat kézzel.

A vetőmagok ellenőrizetlen fogyasztása az élelmiszerekben stagnáló folyamatokat okozhat az ízületekben, köszvény kialakulását és a sók felhalmozódását a tüdőben. Ha kétségei vannak az ellenjavallatokkal kapcsolatban, keresse fel orvosát: meg fogja határozni az optimális napi sütőtökmagot.

A férfiak véleménye

A férfiak számtalan áttekintése megerősíti a tökmag hatékonyságát az Urogenitális rendszer betegségeinek kezelésében és megelőzésében.

Alexander, 38 éves: „Két évvel ezelőtt, a hatékonyság megsértése miatt, problémák merültek fel a feleségemmel való kapcsolatom során. Különböző gyógyszerek nem hozták a kívánt eredményt. Aztán úgy döntöttem, hogy kipróbálom a tökmagot mézzel. Egy hét után jobban éreztem magam, és egy hónap múlva hatékonyságom normalizálódott. Évente kétszer ilyen kezelésen megyek keresztül. "

Ivan, 60 éves: „Öt évvel ezelőtt észrevettem az erekcióom gyengülését. Egy barátom azt tanácsolta nekem, hogy egy marék vetőmagot eszel egy nap. Nyersen eszem, nem sütjük. A szexuális élet rendben van. "

George, 42 éves: „Olvastam a tök előnyeit a férfiak számára az interneten. Mivel az utóbbi időben erekciós rendellenességet figyeltek meg, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. A potencia visszatért a normális szintre. Észrevettem az idegrendszer erősödését és az általános állapot javulását is. "

Következtetés

A tökmag természetes aminosavak, vitaminok, cink, vas, szelén, magnézium és egyéb elemek forrása a férfi egészség fenntartásához. Ezek nem csak az egész férfi testét erősítik, hanem a férfi reproduktív rendszer betegségeinek megelőzésére is szolgálnak.

A tökmagokat pyelonephritisz, uretritisz, prosztatagyulladás, prosztata adenoma és daganatos betegségek kezelésére ajánljuk, valamint pótolhatatlan gyógyszert az impotencia és a férfi meddőség kezelésére.