Görögdinnye kövekkel az epehólyagban: enni és milyen mennyiségben lehet
A görögdinnye choleretic tulajdonságai közismert tények, és ennek a bogyónak a choleciszitisz kezelésére való alkalmazásának előnyei nem kétséges. Ennek ellenére a terméknek számos ellenjavallata van, amelyeket figyelembe kell venni annak érdekében, hogy a test még nem sérüljön meg. Lehet enni görögdinnye kövekkel az epehólyagban, megmondjuk a cikkben.
A cikk tartalma
A termék kémiai összetétele és kalóriatartalma
100 g görögdinnye ehető részében, 26,9 kcal.
A kémiai összetételt a táblázat tartalmazza:
Esszenciális tápanyagok |
Vitaminok | makrotápanyagokkal | |||
Név | Mennyiség, g | Név | Mennyiség, mg | Név | Mennyiség, mg |
Fehérje | 0,59 |
RR, NE |
0,29 | Kálium | 109 |
Fats | 0,19 | IN 1 | 0,04 |
Kalcium |
13,9 |
Szénhidrát | 7,59 | AT 2 | 0,06 |
Nátrium |
15,9 |
Cellulóz | 0,41 |
AT 4 |
4 |
Klór |
24,8 |
Víz | 91,5 |
AT 5 |
0,22 |
Magnézium |
11,9 |
Hamu |
0,3 |
6-KOR |
0,1 |
Szilícium |
12,1 |
Szerves savak |
0,09 |
AT 9 |
0,01 |
Foszfor |
6,9 |
Táplálékrost |
0,39 |
E, TE |
0,09 |
Kén |
0,62 |
Alapvető aminosavak |
0,2 |
Béta karotin |
0,11 | Nyomelemek | |
Alapvető aminosavak |
0,06 |
Niacin |
0,19 | Vas | 0,99 |
Többszörösen telítetlen zsírsavak: |
ÉS |
0,16 | Mangán | 0,04 | |
Omega 3 |
0,02 |
TÓL TŐL |
6,9 | Réz | 0,04 |
Omega-6 |
0,05 |
NAK NEK |
0,1 μg |
Kobalt |
0,01 |
Telített zsírsavak |
0,02 |
Alumínium |
0,29 | ||
Cink |
0,1 |
Előnyök az epehólyagban
A máj és az epehólyag csatornáit eltömő kövek képződése az epe kiáramlásának megsértésével jár. Ennek oka az a tény, hogy a májsejtek által szintetizált, sókat, bilirubint és koleszterint tartalmazó szekréció megvastagodni kezd. A szervezetben a helytelen anyagcsere a betegség kialakulásának egyik oka.
Referencia. Görögdinnye ivásakor az epe kiáramlása javul, a meglévő kövek eltávolulnak, és az újak kialakulása lelassul.
Vizelethajtó hatású természetes diuretikumként görögdinnye felgyorsítja a vizelet képződését és eltávolítja a felesleges folyadékot a szövetekből, ami hozzájárul a következőkhöz:
- az epe stagnálása és a nyomás normalizálása által okozott ödéma eltávolítása;
- a sejtek, érrendszeri falak és kapillárisok megóvása a pusztulástól;
- a toxinok és méreganyagok eltávolítása a testből.
A B csoport, valamint az A és az E vitamin segíti a betegség elleni küzdelmet azáltal, hogy elősegíti:
- az anyagcserének felgyorsítása a testben;
- a víz-só egyensúly normalizálása;
- lebontja a zsírokat és megvédi a májat azok hatásaitól;
- az epehólyag falának rugalmasságának növelése és megerősítése;
- májsejtek helyreállítása;
- javítja a vérkeringést és a vérképzési folyamatokat;
- a test általános erősítése, növelve védő tulajdonságait.
A C-vitamin, a makro- és mikroelemek erősítik az erek falát.
Az antioxidánsok védő hatással vannak a sejtekre és a membránokra.
A szénhidrátok (fruktóz és glükóz) táplálják a májszövetet és hozzájárulnak normál működéséhez.
Olvassa el még:
Lehet enni görögdinnye epekő betegséggel
Jelek arra, hogy az epe áramlása a homok vagy kövek jelenléte miatt káros:
- csökkent étvágy;
- hányinger és gyakori röhögés;
- fájdalom a jobb hypochondriumban;
- keserűség a szájban.
A termék choleretikus tulajdonságai miatt a bogyót kövekkel is felhasználhatja az epehólyagban, de vannak kivételek:
- túl nagy számológép;
- egyidejű patológiák és más olyan betegségek jelenléte, amelyekben a görögdinnye ellenjavallt.
Homokkal és kis kövekkel
Több mint 90% vizet tartalmazó görögdinnye cseppfolyósítja a megvastagodott epet, és a termék vízhajtó hatása elősegíti az erek és a kővel eldugult epevezetékek kiszélesedését.
E hatás eredményeként a homok és a kis kövek (legfeljebb néhány milliméter átmérőjű) szemcsék és folyékony szekréciók természetesen szabadulnak fel a belekben.
Az epehólyagban lévő nagy kövekhez
Ha az epehólyagban nagy kövek vannak, nem csupán nem kívánatos olyan diétás hatású termékek és gyógyszerek használata, hanem veszélyes.
Figyelem! Nagy kövek jelenlétében a görögdinnye ivása gyulladáshoz, fájdalomhoz és a vezetékek megsérüléséhez vezethet.
A nagy kövektől való megszabadulás csak műtéten keresztül lehetséges, és a görögdinnye ivása csak súlyosbítja a helyzetet.
Egyidejű patológiájú kövek esetén
A kövek jelenléte az epehólyagban egyidejű patológiákat okozhat:
- epenyálmirigy-gyulladás, mely az epenek a hasnyálmirigy-vezetékbe való bejutását eredményezi;
- epehólyag - epehólyag gyulladása;
- a cholangitis az epevezetékek fertőző gyulladása.
Mivel a görögdinnye összetételében nagy mennyiségű, enzimek által nem feldolgozott élelmi rost tartalma, a termék magas szénhidrátkoncentrációja és a termék choleretikus tulajdonságai javítják a hasnyálmirigy leválasztását, a bogyók használata további terhet jelent a hasnyálmirigyre.
Fontos! Nem kívánatos enni egy görögdinnye epe-pankreatitiszben, és a betegség súlyosbodásával szigorúan tilos.
Kolecisztitisz és cholangitis esetén a remisszió ideje alatt, kis mennyiségben, görögdinnye használata ajánlott, amely javítja az epe kiáramlását.
Krónikus cholecystitis esetén célszerű hetente egyszer éheztetni, ha 1,5 adag pépt fogyaszt 6 adagban.
A népi gyógyászatban, az eperendszer kóros állapotaiban, az epe kiáramlásának javítása, az stagnálás megelőzése, a gyulladás enyhítése és a kis kövek feloldása érdekében, gyógyszereket készítenek az alábbiak alapján:
- görögdinnye héja;
- magok;
- gyümölcslé.
A görögdinnye epekő betegségben való alkalmazásának mértéke
Mennyi görögdinnye ehető az LCD-vel:
- Ha a betegséget a homok jelenléte korlátozza, akkor a nap folyamán ajánlott 0,5 kg bogyót fogyasztani, a tálalást 2 adagra osztva.
- Kis kövek esetén - 200 g termék hetente 1-2 alkalommal.
A használat jellemzői
Annak érdekében, hogy a görögdinnye kövekkel történő használata az epehólyagban csak haszonnal járjon, néhány egyszerű ajánlást kell követnie:
- Ne használja a terméket más étel vagy víz helyett, vagy reggel üres hasán.
- Vezesse be a magzatot az étrendbe, kezdve az egyik görbével, és fokozatosan növelve az elfogyasztott mennyiséget az engedélyezett sebességig.
- Használja a terméket snackként étkezés közben, és ne igya meg vízzel vagy más folyadékkal.
- Van egy bogyó mérsékelten, betartva a szakértők által javasolt normákat.
- A hideg görögdinnye táplálékát nem szabad enni, mert ez tömöríti az epehólyagot és fájdalmat okoz.
- Csak azok a gyümölcsök érkeznek, amelyek természetesen érlelik, augusztus második felétől október közepéig.
- Ha rosszabbnak érzi magát, zárja ki a terméket az étrendből.
Epekő betegség esetén nemcsak a görögdinnye pép hasznos, hanem a magvak és különösen a héj is, mivel a benne található sok vitamin és ásványi anyag.
Olvassa el még:
Hogyan kell használni a görögdinnye a cystitis esetében: mennyit enni a nap folyamán?
A görögdinnye kompatibilitás a tejjel és más termékekkel
Mi a görögdinnye glikémiás indexe, és mit gondolnak erről a táplálkozási szakemberek?
Egészséges receptek
Saláta friss zöldségekkel és sajttal:
- Apróra vágva 1 uborkát, 1 paprikát, 3 paradicsomot és 300 g görögdinnye pépét.
- Adjunk hozzá 200 g apróra vágott feta sajtot.
- Sót, fűszerezze napraforgóolajjal (2-3 evőkanál. L.), és keverje össze.
Túrós desszert:
- Vágja 300 g görögdinnye pép kockákra.
- Adjunk hozzá 200 g alacsony zsírtartalmú túrót.
- Keverjen össze mindent egy kis mézzel.
Gyümölcs- és bogyós koktél:
- Használjon turmixgépet a görögdinnye pép aprításához.
- Adjon hozzá banánt, szamócát vagy más gyümölcsöt, amely nem allergiás.
A héjat darabokra darabolják, és a kemencében szárítják, majd vízzel 1: 1 arányban öntik és alacsony lángon 30 percig párolják. A szobahőmérsékletre lehűtött húslevest naponta háromszor 200 ml-ben felveszik étkezés előtt.
A magokat megszárítják, tisztított vizet és kis mennyiségű méz- vagy cukor-szirupot vagy tejet adnak hozzájuk, és 7 órán át, időnként keverés közben infúzióval töltik be. Ivja az infúziót étkezés előtt egy fél pohárra.
Fontos! Mielőtt elkezdené a görögdinnye alapú népi gyógyszereket a cholelithiasisért, feltétlenül konzultáljon orvosával.
Lehetséges károsodások és ellenjavallatok
A termékkel való visszaélés esetén a test sérülhet:
- a kövek aktív mozgása az epevezetékek elzáródásához vezet;
- az epehólyag éles összehúzódása frusztrációt és fájdalmat okoz.
A betegség súlyosbodásának ideje alatt a terméket szintén ki kell zárni az étrendből, és a fájdalom eltűnését követő 7-20 napon belül kell folytatni a felhasználást.
A bogyó étkezés ellenjavallt, ha:
- hasnyálmirigy-gyulladás, cholecystitis, gastritis súlyosbodása;
- vastagbélgyulladás;
- nagy kövek jelenléte;
- pyelonephritis;
- vesekövek;
- prosztata súlyosbodása (a prosztata gyulladása).
A bogyó negatív hatása a cholelithiasisban szenvedő ember testére diabetes mellitus és elhízás esetén lehetséges.
Figyelem! A görögdinnye nem ajánlott 2 év alatti gyermekek számára.
A túlzott túlnövekedés növeli az allergiás reakciók és a hasmenés kockázatát.
Következtetés
Az ételválasztás körültekintő megközelítése elősegíti a betegségek, beleértve az epekövet, elleni küzdelmet. Ha az epehólyagban nem állnak nagy kövek, és a görögdinnye használatának egyéb ellenjavallata sincs, akkor az ízletes, lédús bogyót mérsékelten enni, valamint a gyógynövény-főzõket és a magokra és a kéregre fûzött infúziókat jelentõsen javítani fogja a beteg testét.