Lehetséges fagyasztani a cukkinit télen és hogyan lehet ezt helyesen elvégezni: betakarítási útmutató és tapasztalt háziasszonyok tanácsai
Ó, azok a nyári lakosok! Egy kis termés nagyon rossz, nem tudják, mit kezdjenek vele. Ismerős helyzet, egyetértenek? Jó, hogy a háztartási készülékek lehetővé teszik bizonyos típusú élelmiszerek fagyasztását. Hagyja a fagyasztó fiókját a fagyasztott cukkini alatt. Meg fog lepődni, hogy hány finom ételt készíthet velük.
A cikk tartalma
Lehetséges fagyasztani a cukkinit télen?
A termés válogatásakor a háziasszonyoknak sok kérdésük van. Például lehetséges-e fagyasztani? cukkini télen, és hogyan kell csinálni helyesen.
Pontok ellen és ellen
Mögött | Ellen |
az íz változatlan marad | gondosan kell kiválasztania a gyümölcsöt. A bőrnek tökéletesen sima és tiszta legyen |
a hasznos összetétel majdnem megegyezik a friss zöldségekkel | külön tárolóhelyet igényelnek, hogy elkerüljék a többi élelmiszer szagainak felszívódását |
különféle fagyasztási módszerek | |
a fagyasztott zöldségek nem íze keserű | |
kényelmes kiegészítő étel csecsemők számára |
Elvesznek a jótékony tulajdonságok?
Gondoljuk ki, milyen hasznos tulajdonságok találhatók a friss cukkiniben, majd hasonlítsuk össze a fagyasztottakkal.
A cukkini ismert, hogy étrendi zöldség. Ennek nagy része a víz. De sok jótékony anyag is létezik.
A fiatal cukkini tartalmazza:
A-provitamin | eltávolítja a káros koleszterint, megakadályozza az erek elzáródását. Jó hatással van a látásélességre. Fontos a bőr, a haj, a köröm szépségében és egészségében |
B1-vitamin | A tiamin lelassítja a test öregedési folyamatát, lehetővé teszi az agy számára, hogy aktívan dolgozzon. Segít a depresszió elleni küzdelemben |
B2-vitamin | jótékony hatással van a pajzsmirigy egészségére és működésére. Védi az idegrendszert, aktiválja az agyat. Fiatalosnak tartja a bőrt és a hajat |
B3-vitamin | gyakori fejfájás, fáradtság, hangulathiány és tudatvesztés miatt a B3-vitamin segít megbirkózni a rossz közérzettel |
B6-vitamin | hasznos vérszegénység, törékeny haj, kopaszság, alvászavarok, arcbőr sápadtsága és fehérsége szempontjából |
B9-vitamin | támogatja az immunitást, stabilizálja a hormonszintet |
C vitamin | az aszkorbinsavra elsősorban a test erősítéséhez van szükség. Növeli a vírusokkal szembeni ellenálló képességét |
E-vitamin | az idegrendszer védelme a fő funkció. A mentális stressz hatására a test gyengül, stresszt él, az álmatlanság gyakori előfordulása |
PP-vitamin | a bőr sápadtsága, erő hiánya, fáradtság, alacsony vérnyomás - a szervezetben a vitaminhiány tünetei |
K-vitamin | szükséges az érfalak, a szívizom megerősítéséhez. Részt vesz a normál véralvadásért felelős folyamatokban |
Ami a mikroelemeket és a makroelemeket illeti, az itt található lista lenyűgöző:
- kalcium;
- magnézium;
- nikotinsav;
- folsav;
- Almasav;
- réz;
- szelén;
- vanádium;
- Selena;
- foszfor.
És ez nem a teljes lista. Most a kérdés az, hogyan változik a fagyasztott cukkini minőségi összetétele?
Gyakorlatilag semmi, ha a tárolási feltételek teljesülnek. Ne tartsa hosszú ideig a cukkinit a fagyasztóban. Az első évadban, lehetőleg április előtt kell ennie. Ez a hasznos tulajdonságok 75-80% -át megtakarítja.
Íz tulajdonságai
A cukkini ízét fagyasztva is megőrzik.
Megfelelő leolvasztás esetén a háztartás még a különbséget sem fogja észrevenni. A padlizsánnal ellentétben a cukkini nem íze keserű és nem válik pépesgé.
Fagyasztásra alkalmas fajták
Ha ismeri a fajta nevét, alaposan nézze meg az alábbi listát. Találtad a tiéd? Nagyszerű, a cukkini téli biztonságos.
- Körte alakú;
- Arany Kupa;
- Fesztivál;
- Sárga gyümölcsű;
- Néger gyermek;
- Genovese;
- Léghajós;
- Aral F1;
- Arlika F1;
- Gribovsky.
Ezek a fajták a legmegfelelőbbek a hosszú távú fagyasztáshoz. Az ízét, megjelenését és hasznos tulajdonságait a lehető legnagyobb mértékben megőrzik.
A megfelelő zöldség kiválasztása
Kevés szabály van, de feltétlenül be kell tartani őket:
- Válasszon fiatal gyümölcsöket fagyasztáshoz. Azoknak, amelyek túlérnek, sűrű bőrük lesz.
- Szín szerint: előnyben részesítse a legkönnyebb gyümölcsöket. Középső részük nem főz fel főzés közben.
- A zöldségeknek egészségeseknek kell lenniük - nem lehetnek mitesszerek és horpadások. Válasszon csak sima bőrű gyümölcsöt.
Hogyan lehet megfelelő módon fagyasztani a cukkinit
Nos, a zöldségeket betakarítják, az összes gyümölcs sima, könnyű és fiatal. Mi a következő lépés? Tudnia kell, hogyan kell a cukkinit megfelelően fagyasztani. Örülünk, hogy megoszthatjuk tudásunkat veled.
Zöldségkészítés
A cukkini megfelelő elkészítése garantálja az ízletes ételeket a téli hidegben.
Azok, akik legalább egyszer fagyasztott padlizsánnal rendelkeznek, már tudják, hogy előzetesen sós vízben kell áztatni. Ajánlatos a cukkinit vízben is hagyni 30-50 percre. Ezekben a testekben nincs keserűség, de egy ilyen eljárás a bőrt puhává teszi.
Ha nem sikerült összegyűjtenie a fiatal cukkinit, nem volt ideje, vagy úgy döntött, hogy figyelmen kívül hagyja tanácsunkat, akkor vállalja a bajt, hogy eltávolítsa a magokat a zöldségből.
A cukkinit nem kell átszúrnia.
Fagyasztás előtt ellenőrizze, hogy a zöldségek szárazak-e.
Helyes fagyasztás:
- a zöldségeknek száraznak kell lenniük;
- A cukkinit nem szabad fagyasztani, valamint halat és húst. Hosszú ideig a szagok továbbra is felszívódnak, függetlenül attól, hogy milyen szorosan csomagolja a cukkinit. A környéken válasszon padlizsánt vagy zöldet;
- jobb, ha a cukkinit nem tárolják konténerben - előnyben részesítsék a műanyag zacskókat;
- ne tároljon fagyasztott zöldségeket kilenc hónapnál hosszabb ideig.
Fagyasztási lehetőségek
Széles lehetősége van a fantáziád számára. Mesélünk a legnépszerűbb lehetőségekről.
Püré
Maga a szó magában foglalja a zöldségek főzését. Így:
- Mossuk, szárítjuk, vágjuk.
- Helyezze forrásban lévő vízbe, főzzen, amíg majdnem meg nem főzik.
- Csiszolja a lehűtött zöldségeket egy turmixgépbe.
- Csomagolja burgonyapürét részletekben. Ez a ritka esetek egyike, amikor jobb választani egy tartályt egy műanyag zacskó felett.
Az ilyen formában történő fagyasztás kisgyermekes családok számára kényelmes. Télen időt takaríthat meg a főzésnél.
Körökben
- Mossuk, szárítsuk.
- Vágja a zöldségeket legfeljebb másfél centiméter vastag szeletekre.
- Készítsen előre egy lapos edényt vagy vágódeszkákat, fedje le őket ragasztófóliával.
- Helyezze az apróra vágott zöldségeket az elkészített konyhai eszközökre, majd küldje a zöldségeket néhány órán át a fagyasztóhoz.
- Két óra elteltével helyezze a zöldségeket egy zsákba, szorosan kösse össze és tartós tárolás céljából tegye el.
A fagyasztás ezen formája kényelmes zöldségsült vagy cukkini húskészítéséhez télen. Tökéletesen megtartják alakját, és az íz megkülönböztethetetlen a frissétől.
kocka
- Jól öblítse le a friss zöldségeket.
- Vágja a cukkinit apró kockákra.
- Használja ki a stressz-fagyás előnyeit. Táskában való tárolás nélkül tegye a zöldségeket a fagyasztóba két órára.
- Két óra elteltével töltsön be zacskókat és tegye be a fagyasztóba.
Tanács:Nem fagyasztható nagy részletekben. A kockák fagyáskor általában ragaszkodnak egymáshoz. Ezért optimális a fagyasztott zöldségeket részletekben tárolni.
dörzsölt
Az elkészítési módszer hasonló a burgonyapürével:
- Mossa meg a zöldségeket.
- Hámozza meg a gyümölcsöt.
- Reszelt egy közepes reszelőn.
- Ne felejtsd el kipréselni a levet.
- Osszuk fel a pépet zsákokba vagy légmentesen záró tartályokba.
Referencia: A stressz fagyasztására ebben az esetben nincs szükség.
Sült
Fagyasztott-e a sült cukkini? Természetesen igen!
- Öblítse le és szárítsa meg a gyümölcsöt.
- Vágjuk körökbe.
- Mártsa lisztbe.
- Fűzzük mindkét oldalon növényi olajban.
- Felfújja a maradék olajat egy szövettel.
- Csomagolja a lehűtött cukkinit zsákokba és tegye hűtőszekrénybe.
Fontos! Ne felejtsük el sót hozzáadni a zöldségekhez!
Optimális tárolási feltételek és időtartamok
Vizsgáljuk meg újra a tárolási feltételeket:
- a legjobb tárolási lehetőség egy műanyag tasak, burgonyapürével vagy reszelt zöldséggel kivéve;
- ne tárolja a cukkinit hús, hal, gombák mellett;
- az optimális eltarthatóság 6-9 hónap.
Hogyan kell leolvasztani?
A cukkinit főzés előtt nem olvaszthatja le. Ez különösen akkor értékes, ha nincs elég ideje és a vendégek a küszöbön vannak.
Ha van elég ideje, olvassza le a gyümölcsöt szobahőmérsékleten.
Jegyzet! Ne olvassza le a zöldségeket mikrohullámú sütőben vagy forró vízben.
További alkalmazás
Mindent elkészíthet a fagyasztott cukkini, akár a friss is. Íme néhány finom és egyszerű recept példaként.
palacsinta
Hozzávalók:
- 0,5 kg fagyasztott cukkini;
- 2 csirketojás;
- egy evőkanál tejföl;
- egy csipet só;
- 4 evőkanál. l. Liszt.
Főzési módszer:
- Leolvasztja a cukkinit. A palacsintához használjon reszelt fagyasztott cukkinit.
- Távolítsa el a felesleges folyadékot.
- Adjunk hozzá tojást.
- Adj hozzá tejfölt, sót és lisztet.
- Keverjük. Ha vékonynak tűnik, adjon hozzá lisztet. A cukkini vizet bocsáthat ki.
- Kanállal a kanyargós palacsintát evőkanállal forró serpenyőbe keverjük. Sütjük mindkét oldalon.
Legjobban tejföllel és gyógynövényekkel tálalva.
Csecsemők etetésére
A fagyasztott cukkini jó a kisgyermekek számára. Vigyázzon csecsemőjére, cukkinit nyáron fagyasztva. Ha fagyasztotta a kész pürét, akkor csak fel kell melegítenie egy serpenyőben a fedél alatt.
Ha a cukkinit nyersen fagyasztja, akkor a reszelt cukkinit párolni kell, és ki kell üríteni a fölösleges vízből.
A harmadik lehetőség az Ön számára, ha körben vagy kockában fagyasztott. Egy kis serpenyőben főzzük a cukkinit is. Amint a zöldségek készen állnak, őröljük turmixgéppel.
Fagyasztva sült cukkini
A fagyasztási szabályokat a fentiekben ismertettük, ilyen cukkini egyszerűen felmelegíthetők a mikrohullámú sütőben. Tálaljuk a sült cukkinit pirított kenyérrel és fokhagymával.
Zöldség pörkölt
Hozzávalók:
- 0,5 kg fagyasztott cukkini körökben vagy kockákban;
- 0,5 kg burgonya;
- 1 sárgarépa;
- 2 hagyma;
- só;
- 3 paradicsom;
- lomb;
- kaliforniai paprika.
Főzési módszer:
- A serpenyőben süssük meg a hagymát és a sárgarépát.
- Adjuk hozzá a cukkinit.
- Pörkölt.
- Adjuk hozzá az apróra vágott burgonyát. Töltsön meg két pohár vízzel.
- Adj hozzá apróra vágott paprikát és egy paradicsom.
- Nem vágjuk a fokhagymát, tesszük a teljes szegfűszegre.
- Pároljuk, amíg gyengéd.
- Megszórjuk a kész pörkölt apróra vágott gyógynövényekkel.
tippek és trükkök
- Távolítson el minden levegőt a fagyasztózsákokból.
- A pürében történő fagyasztáskor nyomja ki az összes nedvességet.
- A stressz fagyasztása a lehető legnagyobb mértékben megőrzi a jótékony tulajdonságokat.
- Távolítsa el a szárokat.
Háziasszonyok vélemények
Kiseleva Ljudmila, Kazan: „Már évek óta fagyasztom a cukkinit. Olyan kényelmes, hogy nem értem, miért nem mindenki csinálja. Saját szabályom van: fagyasztás előtt három vízben mossa meg a cukkinit. A bőr lágy lesz, főzés közben teljesen láthatatlan. "
Olga Evtunaeva, Nizhnekamsk: “Ezen a nyáron először fagyasztottam meg a cukkinit. Nagy családként élünk, naponta többször kell főzni. Ráadásul sok gyerekünk van. A fagyasztott cukkini kiváló kiegészítő étkezés csecsemők számára. "
Christina Shemakhina, Jekatyerinburg: „A nagymamám megtanította nekem, hogyan kell fagyasztani a cukkinit. Soha nem fagyasztom le őket műanyag tartályokban. Nincs mód a levegő eltávolítására tőlük. És a cukkini nem kedvelik őt. Ezért dupla műanyag zacskókat használok. Leggyakrabban körbemegyek, mert burgonyával főzzük a sütőben, vagy csak megsütjük. Tudod, télen gyakran vágynak egy darab nyárra. "
Jelena Mironenko, Cheboksary: „Szeretem a cukkinit bármilyen formában. Különböző fajtákat ültetünk.Tanácsom a nyári lakosoknak: Ne késleltesse a fagyasztást a szezon végéig, amikor már unod már a betakarítást. Tegye az ellenkezőjét. Az első gyümölcs elmúlt - azonnal fagyasztjuk. Az első zöldségeket sokkal hosszabb ideig tárolják, sok hasznos anyagot tartalmaznak. És amint elkészítette a téli készleteket, enni kell friss cukkinit egészségének érdekében. "
Olvassa el még:
A tökmag előnyei és hátrányai a nők számára: terápiás hatás és a tökmag használatának szabályai.
Összefoglaljuk
A cukkinit fagyaszthatja és kell is. Nem minden fajta alkalmas fagyasztó tárolásra. Fagyasztáshoz válasszon közepes és kis méretű fiatal gyümölcsöket. Ha szükséges, távolítsa el a bőrt vagy áztassa hideg vízben. Az íz és a hasznos tulajdonságok megmaradnak. A cukkini fagyasztásának többféle módja van. Pörköltetve, sütve, hússal, gyógynövényekkel és egyéb zöldségekkel kombinálva. A cukkini püré különösen hasznos csecsemők számára. A legjobb, ha a zöldségeket műanyag zacskókban tárolja, és a készletet a következő szezonig eszik.
Gazdag termés és csodálatos étvágy!