Hogyan kell zabot inni a test tisztításához otthon
A helytelen életmód, a drogok gyakori használata, az alkohol, a gyorsétel elrontja az emberi szervek és rendszerek munkáját, eldugulja az ereket. A rendszeres zab megszabadul a felhalmozódott méreganyagoktól. Felszívja a káros anyagokat, tisztítja és regenerálja. Fontolja meg, hogyan lehet zabot inni a test tisztításához.
A cikk tartalma
A zab előnyei a test számára
A betegségek kezelésére és megelőzésére a gabonafélék teljes magját használják héjjal.
A zab javítja a:
- gyomorhurut;
- hasnyálmirigy-gyulladás;
- májbetegségek.
A gabona jótékony hatással van a legfontosabb testrendszerekre:
- szív- és érrendszeri;
- gasztrointesztinális;
- immunrendszer;
- ideges.
A zab termékek csökkentik a koleszterint és a glükózt, javítja a haj, a köröm állapotát, tisztítja a bőrt, enyhíti a kiütéseket és gyulladásokat.
Összetétel és tulajdonságok
A teljes kiőrlésű gabonák, különösen a héjában, gazdag vitamin- és ásványi összetételűek... A zab számos B, E, PP, A csoport vitamint tartalmaz. A gabonafélékben található makro-, nyomelemeket és aminosavakat a táblázat tartalmazza:
| makrotápanyagokkal | Nyomelemek | Emészthető szénhidrátok |
Aminosavak (pótolhatatlan) |
| Kalcium | Szelén | szacharóz | valin |
| Kálium | Réz | Malátacukor | Az arginin |
| Magnézium | Jód | fruktóz | lizin |
| Nátrium | Vas | Szőlőcukor | fenilalanin |
| Szilícium | Alumínium | Keményítő | tirozin |
| Foszfor | Kobalt | galaktóz | hisztidin |
| Kén | Vanádium | izoleucin | |
| Klór | Mangán | triptofán | |
| Bór | treonin |
Hogyan tisztítja: a cselekvés elve
A gabona tisztító tulajdonságait az emberiség már régóta ismeri. A zab megújítja, normalizálja az anyagcserét... A tisztítás szelíd, stresszmentes a test számára.
A zabkorongok gazdag növényi rostokban, amely gyengéden megtisztítja a bélt, felszívja a káros anyagokat. Zab eltávolítja a méreganyagokat és toxinokat, sókat, koleszterint a testből, megtisztítja az ereket, eltávolítja a szklerotikus plakkok. Zablisztleves kimosja a homokot a vesékből és az epehólyagból, eltávolítja a felesleges folyadékot a testből.
Hogyan lehet orvosolni?
Könnyű zabból gyógyszereket előállítani. Fontos tudni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő gabonaféléket: kezeletlennek kell lennie, nem kell kémiailag kezelni a kártevőktől (nem pácolt).
Minél környezetbarátabb volt a zabtermesztés módja, annál egészségesebb lesz. Sokkal jobb, ha a terméket gyógyszertárak speciális osztályaiban vásárolja meg, megbízható gazdától vagy kertésztől. Vannak, akik kifejezetten gyógynövényként termesztik a növényt eladásra.
Arányok és receptek
Sok recept létezik a zableves és az infúzió gyógyítására. Egy hasznos termék elõállítása érdekében nem csak a minõségi terméket kell kiválasztani és főzni, hanem a fitin káros hatásainak csökkentése érdekében is., az egyik anyag a gabona összetételében.
Ez az összetevő megsemmisül a csírázás vagy a megfelelő áztatás során. A normál vízben a fitinsav-tartalom enyhén, csak 20–25% -kal csökken. Ezért jobb, ha a zabot 12–14 órán át áztatja tejsavóban, vízben almaecettel vagy citromlével készített oldatban (1 teáskanál sav / lé 1 liter vízben).
Az elkészítés után a zabot alaposan lemossák a héj eltávolítása nélkül, amely számos hasznos anyagot tartalmaz.
Klasszikus főzet
1 liter vízhez vegyen 200 g zabszemét... Vízzel öntjük, forraljuk, majd alacsony lángon 40 percig főzzük. Ha az idő megengedi, az eljárást 2 órára tesszük.Az ágenst kiszűrjük és forrásban lévő vízzel 1 literre hígítjuk.
infúziós
Az infúzió azoknak szól, akiknek nincs sok idejük.... 200 g gabona előkészítéséhez öntsünk 500 ml forró, de nem forralt vizet, és álljon fenn egy nap. A húslevest leszűrjük és felhasználjuk.
Megelőző receptek
A következő két recept használja gyomor-bél betegségek megelőzésére és a test tisztítására általában.
Az első esetben 2 evőkanál. l. a szemeket 1,5 liter vízbe öntjük, 30-40 percig forraljuk alacsony lángon, lehűlés után szűrjük.
A második lehetőségnél 1,2 liter vízhez vegyen 1 evőkanál. szemek, főzzük 30-40 percig alacsony lángon. A csomagolás után ragaszkodjon 3 órához, adjon hozzá egy teljes citrom levet és 1 evőkanálot. l. édesem.
Olvassa el még:
Hogyan segít az zab a dohányzásról való leszokásban?
Fogyasztási diagramok a tisztításhoz
Az ilyen alapok felhasználásának klasszikus rendszere: 100 ml naponta háromszor, étkezés előtt 15-30 perccel. Időtartam - 2-4 hét.
A fenti megelőző receptekben az adagolási rend kissé eltér. Az első esetben vegye figyelembe a ¼ Art. egy nap 3 hétig. A másodikban - 1 evőkanál. naponta egy hónapig. Használjon pénzt étkezés előtt 15-30 percig.
Ilyen tisztítást évente kétszer, kb. Hat hónapos időközönként végeznek.... Ajánlatos tavasszal kezdeni.
Fontos! Annak érdekében, hogy a kompozíció ne romoljon el, a hűtőszekrényben tárolják. Az ital szükséges mennyiségét 20 perccel a bevitel előtt megmérjük, és melegen hagyjuk. Használja a készítményt szobahőmérsékleten vagy enyhén melegben.
Tisztítási szabályok
Használjon óvatosan zabot otthon, ügyelve arra, hogy nincsenek ellenjavallatok. Annak érdekében, hogy az eljárás maximális haszonnal járjon, felülvizsgálják a teljes étrendet és kiigazítják az étrendet... Az ételek részarányosak, a túladagolás elkerülhető. Nem tartalmazza az alkoholt és a dohánytermékeket.
Kövesse az ivási rendet: felnőttnél legalább 2 liter tiszta víz naponta. Az egyedi arány kiszámításához a súlyát megszorozzuk 30 ml vízzel.
A menübe zöldségek és gyümölcsök kerülnek... Nem tartozik ide a sült, füstölt, erősen sózott, pácolt, zsíros húsok és tejtermékek, édességek, pékáruk. Fokozatosan, egy héten belül átváltanak egy új étrendre. A tisztítókezelések után nem fogyasztanak azonnal tiltott ételeket, hanem egy hétig elhagyják a terápiás étrendet.
A zabral történő hámozást nem kombinálják más készítményekkel... A szigorú étrend szintén ki van zárva, mivel ebben az időben csak további stresszt jelentenek a test számára, és kiválthatják a betegségeket.
Ellenjavallatok
A zabtisztítás az egész test számára előnyös, ám ezen eljárás során sok rendszer aktívabban működik. Ezért fontos ellenőrizni, hogy nincs-e kár.
A zabkészítmények használatának általános ellenjavallatai:
- allergiás reakció a gabonafélére vagy annak egyedi intoleranciája;
- szoptatás vagy terhesség;
- vizelet és epekő betegség;
- vese patológia;
- gasztritisz és celiakia;
- szívbetegség;
- epehólyag-gyulladás.
Azok, akiknek nincs epehólyaguk, nem használják ezeket a gyógyszereket., valamint közvetlenül a műtéti beavatkozás után vagy közvetlenül azt megelőzően (szakember ajánlása nélkül).
Mellékhatások
Kiváló minőségű alapanyagok használatakor, a rajzok és receptek alapján, nem szabad kellemetlen érzéseket okoznia... A pénzeszközökkel való visszaélés és az ellenjavallatok elhanyagolása elmulasztja, és még súlyosbíthatja a helyzetet. Probléma akkor is felmerül, ha a főzési technológiát nem követik.
Fájdalmas érzések akkor fordulnak elő, amikor a homokot kiürítik a vesékből... Ha a fájdalom súlyos, elhúzódó, sürgősen keresse fel orvosát. A puffadás, hányinger, széklet rendellenesség, általános rossz közérzet, gyengeség megjelenése további oka a szakemberrel való konzultációnak.
Vigyázat! Ha a vesékben és az epehólyagban nagy kövek vannak, az állapot rosszabbodik. Mozgásuk nagyon veszélyes, mivel vezetékeinek elzáródásához vezet.
A test zabtisztításának előnyei és hátrányai
A zab hámozásának számos előnye van:
- a termék természetessége;
- a gabona gyógyító és tisztító tulajdonságai;
- a test telítettsége vitaminokkal, ásványi anyagokkal és esszenciális aminosavakkal;
- az anyagcserének javítása, a felesleges folyadék eltávolítása, az ödéma enyhítése;
- fogyás;
- minimális mellékhatások;
- alacsony költségek és nyersanyagok rendelkezésre állása;
- gabonafüggőség hiánya;
- az alapok előkészítésének könnyűsége.
A hátrányok között:
- néhány ellenjavallat;
- a takarítás időtartama (legfeljebb egy hónap);
- új készítmény napi készítésének szükségessége.
Vélemények
Sokan, akik megtapasztalták a zab tisztító és gyógyító tulajdonságait, elégedettek a gyógyszerrel:
Anna, 35 éves: „A zab-infúzió csoda! Még soha nem láttam jobb „tisztítót” az életemben. Követtem egy diétát és ivtam zab-infúziót, amelyet nagyapám készített. Mellesleg, 90 éves lett! A tisztítás során fájdalom jelentkezett a vesében, kiderült - homok. Az orvos nem tiltotta a folytatást. Ennek eredményeként két hét tisztítás után az ultrahang azt mutatta, hogy nincs több homok. Nagyon örülök, az általános állapot javult, az arcbőr tisztább lett, a haj ragyog és nem esik ki ".
Natalia, 29 éves: „Zablevest iszok cukorproblémák miatt. Több hónapon keresztül már alkalmaztam és követtem az orvos által ajánlott étrendet. Az eredmény örül: cukor normalizálódott, és már nem emelkedik. A főzés során megmaradt zabot egy turmixgéppel őröltem - kiváló test- és arcradírral érhető el. A bőr sima, selymes lett ".
Elena, 31 éves: „A zab-főzés kiváló termék a bőr és a haj szépségéhez. Évente kétszer kurzusokon veszek részt, elégedett vagyok a hatással. Fontos, hogy a gabonafélék kevesebb vegyi anyagot tartalmazzon, és teljes legyen a héjában. A leves elkészítése természetesen bonyolult, de az eredmény megéri ".
Következtetés
A zableves és az infúzió bevált módszerek a test tisztítására és helyreállítására. Sok recept van, mindenki megtalálja a megfelelőt. A lényeg az, hogy kiválasszon egy minőségi gabonafélét, és azt helyesen főzze. Az ajánlások betartása és az ellenjavallatok figyelembevétele esetén a mellékhatások kockázata minimális.
A zablisztleves fiatalítja, erősíti az immunrendszert, tisztítja a toxinoktól, toxinoktól, sóitól, javítja az állapotot sok betegségben, normalizálja az anyagcserét és a vércukorszintjét (magas cukorral). A tisztítás után az ember könnyebben képes megbirkózni bármilyen függőséggel, legyen az nikotin, alkoholos vagy édes függőség. A termék világosságot, lendületet ad, tisztítja és ragyogja a bőrt, javítja a haj állapotát.