Finom receptek pácolt brokkoli készítéséhez télen tapasztalt háziasszonyoktól
A brokkoli tökéletes kiegészítő egy főétel vagy saláta számára. Az alacsony kalóriatartalmú terméket ecet, fokhagyma, olaj és más összetevők hozzáadásával pácoltként használják.
Fontolja meg a legérdekesebb recepteket a pácolt brokkoli készítéséhez télen.
A cikk tartalma
Összetevők kiválasztása és elkészítése
Pácoláshoz válasszon friss sötétzöld brokkolit, sárga foltok és a hervadás egyéb jelei nélkül.
A levélnyélnek keménynek kell lennie, és maga a virágzatnak is sűrűnek kell lennie.
A nitrátok eltávolításához a brokkolit 20 percig hűvös vízben áztatják... A káposztát szűrőedény segítségével alaposan lemossák és megtisztítják a szennyeződéstől. Ugyanakkor az üvegeket vízfürdőn mossuk és sterilizáljuk gőz felett.
Klasszikus recept
A brokkoli pácolásának klasszikus receptje fokhagyma, ecet, gyógynövények és fűszerek felhasználása. A káposzta nagyon fűszeres, sűrű és élénkzöld színű.
Összetevők és arányok:
- 1 evőkanál. víz;
- 0,5 kg brokkoli
- 1 fej fokhagyma;
- 1 csomó zöld kapor;
- 30 ml ecet;
- 2 teáskanál Sahara;
- 3 babérlevél, ízlés szerint fekete bors, szegfűszeg;
- 6 g só.
Ideális esetben a brokkoli virágzásának göndörítéséhez késő ősszel és kora tavasszal betakarítják. Ebben az időszakban a káposzta a legfinomabb.
Utasítás:
- A pác készítéséhez öntsünk vizet egy serpenyőbe, és adjunk hozzá sót és cukrot a recept szerint.
- Tegyük a keveréket tűzre, és forraljuk fel.
- Adjon hozzá babérleveleket, borsot, szegfűszegét és a végére 30 ml ecetet.
- Kapcsolja ki a tüzet.
- Osszuk fel a brokkoli kis virágzatokra.
- Vegyük az elkészített üvegeket, és egymás után tesszük kapor, hámozott fokhagyma, mosott brokkoli.
- Töltse fel forrásban lévő pácmal.
- Csukjuk le az üvegeket és beleöntjük egy edénybe vízbe.
- Kb. 15 percig sterilizáljuk.
- Feltekerjük a dobozokat fedéllel és hagyjuk lehűlni.
A kész edényeket hűvös, sötét helyen tárolja. Átlátszó tartályban a kapros világos zöld brokkoli nagyon lenyűgözőnek tűnik.
Receptek variációi fotókkal
A klasszikus recept hozzáadásával módosul Koreai sárgarépa, egres, spárga, főtt sampinyonval. A brokkoli pácolt gyömbérrel és fokhagymával. Ehhez a gyömbért szalagokra vágják, olajban sütik fél percig, majd a klasszikus módon pácolják.
Koreaiul
Koreai stílusú brokkoli elkészítéséhez adjon sárgarépát és paprikát a klasszikus recepthez.
Hozzávalók:
- 2-3 paprika;
- 1 nagy sárgarépa;
- 50 ml növényi olaj;
- 1 evőkanál. víz;
- 30 ml ecet;
- 0,5 kg brokkoli;
- 1 fej fokhagyma;
- 3 babérlevél, ízlés szerint fekete bors, koriander;
- 6 g só.
Pácoláshoz:
- Merítse a brokkolit szűrőedénybe forrásban lévő vízbe 1-2 percig, majd hideg víz alatt lehűtse.
- Vágjuk a paprikát kockára.
- Csiszolja a koreai sárgarépát szalagokra.
- Keverjük össze a többi összetevővel és hagyjuk 2-3 órán át.
- Készítsük a kész salátát üvegekbe, és sós vízzel töltsük fel.
- Fedje le az üvegeket fedéllel és tegye egy edénybe vízbe.
- Sterilizáljuk 15-20 percig, és csavarjuk meg.
- Körbefordítjuk a kannákat és bemelegítjük egy meleg takaróba.
- Kiszállítjuk a kannákat egy hűvös helyre, például az erkélyen.
Jegyzetelni:
Fokhagymával
A brokkoli fokhagymás mártással finom. Ebben a receptben a legfontosabb dolog a pác.
Hozzávalók:
- 1 evőkanál. víz;
- 0,5 kg brokkoli;
- 1 fej fokhagyma vagy kész fokhagymás öntet
- 30 ml rizs vagy más ecet;
- fekete bors ízlés szerint;
- 6 g só.
Pácoláshoz:
- Keverünk össze ecetet, sót, cukrot, növényi olajat és 3-4 apróra vágott fokhagyma-szegfűszeget.
- Öntsük a főtt pácot az enyhén felmelegedett brokkolira.
- Egy órán belül megeszük, vagy a salátát üvegekbe tesszük, majd sterilizáljuk, feltekerjük és letakarjuk.
Paradicsommal
Ehhez a recepthez legalább 200 g paradicsom szükséges. Cseresznyeparadicsomot is használnak.
Összetevő összetétele:
- 1 evőkanál. víz;
- 0,5 kg brokkoli;
- 200 g paradicsom;
- 300 g sárgarépa;
- 0,5 evőkanál. l. citromsav;
- 30 ml ecet;
- fekete bors ízlés szerint;
- 6 g só.
Pácoláshoz:
- A paradicsomot apróra vágjuk (2 cm vastag). Elegendő a cseresznye felét felére vágni.
- Csiszolja meg a sárgarépát koreaiul vagy szeletekként.
- Töltjük üvegekbe brokkoli, paradicsom és sárgarépa.
- Öntsön vizet egy serpenyőbe, és adjon hozzá sót és cukrot a recept szerint.
- Adjon hozzá babérleveleket, borsot, szegfűszegét és a végére 30 ml ecetet.
- Öntsünk forró pácot zöldségekre, üvegekbe, sterilizáljuk és csavarjuk össze.
Karfiollal
A brokkoli jól megy a karfiollal. Elkészítéséhez legalább 500 grammra van szüksége, szétszórva a brokkolihoz hasonló méretű virágzatba.
Összetevő összetétele:
- 1 evőkanál. víz;
- 0,5 kg brokkoli;
- 500 g karfiol;
- 30 ml ecet;
- fekete bors ízlés szerint;
- 6 g só.
Pácoláshoz:
- Áztassa fél órát a karfiolot, a sárgarépát és a hagymát sózott vízben.
- Helyezze a zöldségeket egy tiszta edénybe.
- Klasszikus pác készítése (só, cukor, víz, fűszerek és ecet).
- Töltse meg a salátát forró pácmal.
Paprikával
A paprika élénk színűvé teszi a salátát. Piros és sárga gyümölcsöt használnak.
Összetevő összetétele:
- 1 evőkanál. víz;
- 0,5 kg brokkoli;
- 3-4 paprika;
- 1,5-2 evőkanál. l. olivaolaj;
- 1 teáskanál édesem;
- 0,5-1 teáskanál citromlé;
- 30 ml ecet;
- piros bors ízlés szerint;
- 6 g só.
Pácoláshoz:
- Vágja a paprika szalagokra, eltávolítva a magokat.
- A paprikát és a brokkolit üvegekbe tesszük.
- Töltse fel forró pácmal (só, cukor, víz, fűszerek, ecet, citromlé, olívaolaj).
Olvassa el még:
Egres és spárga
A legjobb pörgetést az Oil King fajta spárgajával készítik.
Összetevők összetétele:
- 1000 g víz;
- 0,5 kg brokkoli;
- 0,3 kg egres;
- 0,9 kg spárga;
- 2 evőkanál. l. Sahara;
- 100 ml ecet;
- fűszeres paprika;
- 6 g só.
Főzéshez:
- Helyezze az egres és az apróra vágott spárga az üvegekbe, a brokkolival együtt.
- Öntsünk vizet egy serpenyőbe, sót, borsot és forraljuk fel.
- Adjon hozzá babérleveleket, borsot és a végére 100 ml ecetet.
- Töltse meg a salátát pácmal és sterilizálja az üvegeket.
A káposzta virágzatát néha egres és fokhagyma keverékében eldobják. Ezután elegendő, ha azokat a sterilizált üvegedény aljára helyezik, hozzáadják a kapormagokat, a korianderot, a babérlevelet, a köménymagot és öntsék a pácba.
A tárolás feltételei
A pácolt terméket 5–12 hónapig tárolják + 4 ° C alatti hőmérsékleten... A bankokat az erkélyen, a szekrényben vagy a garázsban tartják. Bármilyen kényelmes meleg hely megteszi. Jobb, ha az edényt nyitott formában nem tárolják egy hétig tovább.
Tippek tapasztalt háziasszonyoktól
A tapasztalt szakácsok javasolja, hogy a brokkolit szorosan tegye az üvegekbe, mivel a pácolás során meglágyul, és szabad hely lesz. A háziasszonyok szerint jobb, ha a káposztát sós vízben forralják 5 percig. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, hogy a brokkoli durva lesz. Annak érdekében, hogy a virágzat zöld színben maradjon, azonnal lehúzás után hideg vízzel eloltják őket.
5 perc elegendő a sterilizáláshoz + 170 ° C vízhőmérsékleten... Azok számára, akik szeretik a fűszeres brokkolit, adjunk hozzá még ecetet. Nemcsak a hagyományos ecetet, hanem az alma-, a bor- és a rizs-ecetet is használják. A Foodies hozzáad egy kis Worcester- vagy osztrigaszószt.
Ha kedveli az édes ízt, csökkentse a só mennyiségét és adjon hozzá cukrot.... Ha a recept gombát tartalmaz, akkor a legjobb, ha további ecetet ad hozzá.
Néhány savanyúvirágzat azonnali étkezés céljábólnem télen csavarodni. Ebben az esetben a savanyú káposztát a receptől függően 2-12 óra múlva fogyasztják.
Fontos! A megfelelően főzött brokkoli nem savanyú, hanem a fogakra összeroppant. A termék ízét teljes mértékben meg kell őrizni, és fűszeres alapanyagokkal kell megerősíteni.
Következtetés
A brokkoli sok béta-karotint, valamint C-, E-, K-, PP- és U-vitamint tartalmaz. A pácolt termék megtartja az összes jótékony anyagot, és 5–12 hónapig tárolható. Snackként használják, salátákhoz, gabonafélékhez, burgonyapüréhez és még spagettihez adják. A pácolt brokkoli jól megy a halhoz, valamint az ünnepi ételek (sült kacsa, sertés stb.) Díszítéséhez.