A legjobb receptek a kapros téli elkészítéséhez
Kapor - népszerű ízesítésű és aromájú ízesítők. Hozzáadják szószokhoz, levesekhez, hideg és meleg ételekhez, frissen, szárítva és konzervként használva. Ezen túlmenően a növény levelei számos jótékony tulajdonsággal rendelkeznek.
A zöldek téli előkészítése nem lesz nehéz, még azok számára is, akik még soha nem találkoztak otthoni konzerválással.
A cikk tartalma
A kapor kémiai összetétele, vitaminjai és jótékony tulajdonságai
A kapros tartalmaz nagy mennyiségű béta-karotin és A, C, K. vitamin. A friss zöldek magnézium, kobalt és króm sóit tartalmazzák, amelyek a test normál működéséhez szükségesek.
A termék kalóriatartalma 40 kcal / 100 g, amely a következőkből áll:
- szénhidrátok - 6,3 g;
- fehérjék - 2,5 g;
- zsírok - 0,5 g;
- élelmi rost - 2,8 g;
- víz - 86 g.
A friss fűszerezés lehetővé teszi normalizálja a gyomor-bél rendszer működését, főleg nehéz ételek esetén. Ennek oka a növényzetben található enzimek, amelyek felgyorsítják a rost lebontását.
A szükséges összetevők előkészítése
A téli fűszerezés előkészítéséhez elsősorban zöld részét - leveleit és néha vékony szárát használják. Az esernyőket zöldségkonzervként használják, és ritkán használják tároláskivéve a vetőmagokat.
Az egészséges, sértetlen leveleket lemossák és szárítják, hogy ne száradjanak és ne rothadjanak. A feldolgozást a kiválasztott recept szerint végezzük.
Megőrzési módszerek télen
A zöldek különféle formáinak megőrzésére számos módszer és recept létezik, amelyek lényege a következő: szárítás, fagyasztás, konzerv.
A legegyszerűbb
A szárítás és fagyasztás a kapros tartósításának legegyszerűbb módjai. Nem igényelnek külön pénzügyi és fizikai költségeket. A kapor friss levegőben és speciális dehidratátorban szárítható. Ez lehetővé teszi, hogy az ízesítés a lehető leghosszabb ideig megőrizze ízesítő tulajdonságait.
Egy zsákban a hűtőszekrényben
A kapros hűtőszekrényben történő tárolása gyakran rövid élettartamú - a legjobb esetben ez nem haladja meg a két hét. Ha azonban néhány napot kell várnia egy újabb kezelés elõtt, és a zöldet frissnek kell tartania, ez a módszer megfelelõ.
A mosott és szárított kötegeket szorosan csomagolják egy műanyag tasakba, amelyet szalaggal lezárnak és hűtőszekrénybe helyeznek.
Vizes tartályban
A friss gyógynövényeket üvegedénybe vagy víztartályba lehet helyezni. Az ilyen tárolás előfeltétele a szorosan lezárt tartály fedele. A frissen betakarított kaporcsokrokat összegyűjtik és egy tartályba helyezik, egy negyedéves vízzel megtöltve. A tartályt szorosan lezárták és hűtötték.
A kaporhoz hasonlóan a virágokat is tárolhatja úgy, hogy egyszerűen beteszi a csomót egy víztartályba.
Egy papír törülközőben
Ez a módszer lehetővé teszi a friss kapor legfeljebb három hétig tartását.
A kaporcsokrokat egy papír szalvétába vagy törülközőbe csomagolják.
A csomagolást enyhén megnedvesítjük vízzel, műanyag tasakba helyezzük és hidegbe helyezzük.
A kapor nagyobb biztonsága érdekében cserélje ki a papírt legalább 3-4 naponta.
Bankban vagy csomagban
Hermetikusan lezárt edényben vagy táskában tárolva a kapor friss marad akár három hónapig. A mosott szárított zöldeket elválasztják a szároktól, és szorosan egy előkészített tartályba helyezik. A töltött üveget vagy táskát sötét, hideg helyre kell helyezni.
Fontos. A kannát szorosan le kell zárni, és nem szabad levegőbe engedni, a zsákot szorosan le kell zárni.
Sterilizált edényben
A tartály sterilizálása lelassítja a romlási folyamatot. Az elkészített üveget kalcinálással vagy gőzöléssel sterilizálják. A mosott és szárított zöldeket szorosan egy steril tartályba helyezzük. A bankokat hűtőszekrényben tartják.
Fóliában
A tiszta és szárított kaporcsokrokat a csokrok méretének megfelelően elkészített fóliába hajtogatják. A fóliát borítékba csomagolják és műanyag tasakba hajtogatják. Ezeket a borítékokat akár hűtőszekrényben, akár fagyasztóban tárolják. A kapor friss marad akár két hónapig.
Fagyasztás jégkocka-tálcákban
A fagyasztást nem lehet a legjobb módszernek nevezni, mivel az alacsony hőmérsékletek hatására az enzimek és a vitaminok elpusztulnak, a zöldek íze és aromás tulajdonságai csökkennek. A jégkocka-tálcákban történő fagyasztás azonban népszerű a kapor tárolására.
A zöldeket apróra vágják, és jégformákba helyezik, szobahőmérsékleten forralt vízzel öntik és a fagyasztóba továbbítják. Az ilyen kapor különféle levesekben használható, az egész kocka egyszerre hozzáadásával.
Befagyaszthatja a korábban mosott és szárított, műanyagba vagy fóliába csomagolt zöldekcsomókat. Leves vagy saláta készítéséhez az ilyen „kolbász” egyszerűen kihúzódik és fagyasztva marad.
Szárítás
A fűszeres kapor talán a legnépszerűbb módja az ízesítés elkészítésének. A szárított kapor sok meleg ételben felhasználható.
A mosott és szárított kaprát apróra vágják, és vékony rétegben papírra vagy dehidratáló edényekbe rakják. Ez a szárítás 2-3 napot vesz igénybe. A kemencében történő szárítás megengedett - egész levelekkel és finomra vágva.
A kapor fürtökben is szárítható. Az összegyűjtött kötegeket a levelekkel jól szellőző helyen, közvetlen napfénytől védett helyen lógják. Az így betakarított zöldek megőrzik színét.
Canning
A friss fiatal hajtásokat konzervként használják. A sót általában használják - száraz vagy pácolt. A leveleket összetörjük és sóval szorosan rétegezzük, vagy elkészített pácmal megtöltjük.
Pácolt
Számos recept létezik a kapor pácolásához. A legegyszerűbb pác tartalmaz ecetet, vizet és sót. A bonyolultabb receptek tartalmazhatnak babérleveleket, édes borsót, valamint egyéb fűszereket és fűszereket.
Referencia. A kapor pácolt lehet külön-külön vagy petrezselyemmel, zöld hagymával, korianderrel és más gyógynövényekkel kombinálva.
Egyéb
A zöldek télen történő tartósításának számos más módja van - olajjal és sóval, mint turmixként őrölve, vákuumtartályban, fagyasztott csokorban és néhány szószban is.
receptek
A kapor megőrzése érdekében nemcsak a tiszta formájú betakarítást, hanem a sózáshoz, pácoláshoz, valamint az alapján készíthető fűszereket és szószokat is igénybe veheti.
Sózás rétegekben üvegedénybe
Hozzávalók:
- friss kapor;
- durva tengeri só.
A kimosott, szárított kaporral elválasztják a gallyaktól, és rétegekben szigorúan steril edényekbe csavarodnak, durva tengeri sóval meghintve. A kaporrétegek nem haladhatják meg a 2 cm-t, az optimális arány 2 rész kapor, 1 rész só.
Pácolás a pác
Hozzávalók:
- friss kapor - 800 g;
- víz - 500 ml;
- durva só - 5 teáskanál;
- cukor - 10 g;
- szegfűbors - 6 borsó;
- babérlevél - 2 db;
- asztali ecet 6% - 250 ml.
A bankokat 20 percig vízfürdőben sterilizálják. A vizet zománcozott serpenyőben forraljuk, sót és cukrot adunk hozzá, amíg teljesen fel nem oldódik. Ezután adjunk hozzá borsot, babérlevelet és ecetet, és forraljuk 5-6 percig. A zöldeket apróra vágják, és steril edényekbe tampálják, forrásban lévő pácmal öntsék és szoros fedéllel fedik le.A steril üvegeket feltekerjük, hagyjuk lehűlni és hűvös, sötét helyen tároljuk.
Konzerv száraz sózás
Hozzávalók:
- kapor;
- só.
A friss kapor apróra vágva és szárítva a levegőben vagy a sütőben. A szárított gyógynövényeket sóval keverjük 4: 1 arányban. Az elegyet szorosan illeszkedő fedelekkel ellátott steril tartályokba tampoljuk és sötét, hűvös helyre helyezzük.
Pácolt kapor
Hozzávalók:
- friss kapor - 500 g;
- víz - 300 ml;
- almaecet 9% - 200 ml;
- durva só - 100 g.
A vizet sóval és ecettel keverjük, és forraljuk. A zöldeket apróra vágják, és steril tartályokba forgatják, forró pácmal megtöltve. A tartályokat szorosan lezárjuk vagy feltekerjük, és meleg takaró alá helyezzük 10–12 óráig. A lehűtött üvegeket hűvös, sötét helyen tárolják.
Olaj fűszerezés
Hozzávalók:
- friss kapor - 2 nagy csokor;
- friss fokhagyma - 10 szegfűszeg;
- növényi olaj - 100 ml;
- citromsav - 0,5 teáskanál;
- só.
A zöldeket és a kaprost aprítják egy turmixgépbe, vagy apróra aprítják, összekeverik olajjal, sóval és citromsavval. Az elegyet 10-15 percig melegítjük, és edényekbe öntjük.
Infúzió olajjal
Hozzávalók:
- friss kapor;
- finomított olíva- vagy napraforgóolaj.
A zöldeket összekeverjük egy turmixgépben, majd szorosan tamponoljuk egy steril tartályba, majd melegített növényi olajjal öntsük. Egy zárt edényt két hétig ragaszkodnak sötét, hűvös helyen.
pesto
Hozzávalók:
- friss kapor - 200 g;
- fokhagyma - 3 szegfűszeg;
- só - 0,5 teáskanál;
- fenyőmag, dió vagy mandula - 50 g;
- őrölt fekete bors - 0,5 teáskanál;
- reszelt citromhéj - 1 teáskanál;
- olívaolaj - 50 ml.
Az összes összetevőt őröltük egy turmixgépben. Az elegyet steril tartályokba tesszük és feltekerjük.
Hasznos tippek
A tapasztalt háziasszonyok tippei segítenek meghosszabbítani az alapanyagok élettartamát és értékét:
- Ha a kaporcsokrokat vízben tárolja, a zöldeket csak használat előtt mossák meg.
- A zöldek betakarítása előtt fontos, hogy válogassa száraz és rohadt levelekből.
- A zöldek tárolására szolgáló tartályok sterilizálása megnöveli az eltarthatóságot.
- A szárított kaporot zárt zsákokban vagy edényekben, száraz, sötét helyen tárolják.
- Az ízesítés sója megőrzi jótékony tulajdonságok.
Következtetés
A betakarítás hozzáértő megközelítésével a téli időszakban kényeztesse magát nyári vitaminokkal, ami különösen fontos a rövid nyárú régiókban. A legfontosabb dolog az, hogy megválasztja magának az optimális betakarítási módot, és kövesse a tárolási szabályokat.