Hogyan kell használni a petrezselymet ödéma esetén?
A petrezselyem népszerű kulináris fűszer. Ennek a növényzetnek a használata nem korlátozódik csupán a főzésre. A növény a népgyógyászatban gyulladáscsökkentő, sebgyógyító, vízhajtóként alkalmazható.
A petrezselyem egyik legfontosabb hatása az emberi testre a szövetek és szervek folyadéktartalmának csökkentése. Ebben a tekintetben az infúziót, húslevest, petrezselyem alapú kompresszort használják a lábak duzzanatának kiküszöbölésére, maszkokat, testápolókat és tonikokat használnak a puffadástól a szem alatt, az arcon.
A cikk tartalma
A petrezselyem egyedi tulajdonságai
A petrezselyem vitaminokat, ásványi anyagokat, illóolajokat, flavonoidokat, pektin anyagokat, fitoncideket tartalmaz. Ezek a biológiailag aktív anyagok sokrétűek a növény gyógyító tulajdonságai:
- petrezselyem növeli az érfalak és a kis kapillárisok erejét és rugalmasságát;
- normalizálja a mellékvesekéreg és a pajzsmirigy működését;
- jótékony hatással van a bél mikroflórájára;
- aktívan részt vesz a bőr regenerálásában;
- lelassítja az öregedési folyamatot;
- semlegesíti a veszélyes szabad gyököket;
- gyulladásgátló hatással rendelkezik;
- erőt és rugalmasságot ad a hajnak, védi a kiszáradástól;
- szabályozza a véralvadást;
- megtisztítja a belek toxinoktól és toxinoktól;
- megakadályozza a kövek kialakulását a vesékben, az epehólyagban;
- megakadályozza az atherosclerosis, magas vérnyomás és más szív- és érrendszeri betegségek kialakulását;
- támogatja az idegrendszer normál működését;
- növeli a kitartást és a teljesítményt;
- fokozza az immunvédelmet;
- részt vesz a szteroidhormonok, kollagén képzésében;
- serkenti az epe kiválasztását;
- védi az oszteoporózist.
A petrezselyem jótékony tulajdonságai ezzel nem érnek véget. Alacsony kalóriatartalma miatt az ételek felhasználásával elősegítik a túlzás utáni visszatérést, csökkentik a súlyt, helyreállítják a fizikai és szellemi erőt, javítják az anyagcserét és aktiválják az emésztést.
Kémiai összetétel, vitaminok és nyomelemek
A táblázatban bemutatjuk a 100 g friss petrezselyem tápanyagtartalmát.
Kalóriatartalom | 49 kcal |
Fehérje | 3,7 g |
Fats | 0,4 g |
Szénhidrát | 7,6 g |
Szerves savak | 0,1 g |
Táplálékrost | 2,1 g |
Víz | 85 g |
Hamu | 1,1 g |
Vitaminok | |
A-vitamin | 950 mcg |
Béta karotin | 5,7 mg |
B1-vitamin, tiamin | 0,05 mg |
B2-vitamin, riboflavin | 0,05 mg |
B3-vitamin, niacin | 0,7 mg |
B4-vitamin, kolin | 12,8 mg |
B5-vitamin, pantoténsav | 0,05 mg |
B6-vitamin, piridoxin | 0,18 mg |
B9-vitamin, folát | 110 mcg |
C vitamin | 150 mg |
E-vitamin | 1,8 mg |
H-vitamin | 0,4 μg |
K-vitamin | 1640 μg |
PP-vitamin | 1,6 mg |
makrotápanyagokkal | |
Kálium | 800 mg |
Kalcium | 245 mg |
Szilícium | 15 mg |
Magnézium | 85 mg |
Nátrium | 34 mg |
Kén | 29,7 mg |
Foszfor | 95 mg |
Klór | 160 mg |
Nyomelemek | |
Alumínium | 425 μg |
Bór | 75 mcg |
Vanádium | 24,5 mcg |
Vas | 1,9 mg |
Jód | 4,3 μg |
Kobalt | 4,1 μg |
Lítium | 21 μg |
Mangán | 0,16 mg |
Réz | 149 μg |
Molibdén | 5,6 mcg |
Nikkel | 10 mikrogramm |
Rubídium | 41,5 mcg |
Szelén | 0,1 μg |
Stroncium | 22,2 mcg |
Fluor | 230 mcg |
Króm | 6 μg |
Cink | 1,07 mg |
Emészthető szénhidrátok | |
Keményítő és dextrinek | 1,2 g |
Mono- és diszacharidok | 6,4 g |
Telített zsírsavak | 0,1 g |
Többszörösen telítetlen zsírsavak | |
Omega 3 | 0,008 g |
Omega-6 | 0,115 g |
Hogyan segít a petrezselyem az ödéma ellen?
Az ödéma petrezselyem kezelésének jellemzői és módszerei a test folyadékretenciójának okaitól függnek. Az ödéma a vesebetegség (veseelégtelenség, nephrosis), a szív- és érrendszer (szív- és vénás elégtelenség, torlódás), endokrin mirigy tünetei lehet.
Túlsúlyban jelentkezhetnek nőkben a hormonális egyensúlyhiány, a lábak túlzott terhelése, az alsó végtagok sérülései és az ülő, ülő életmód háttér miatt, keskeny cipő viselése, túlzott só- és vízfelvétel miatt délután.
A petrezselyem főzetét az ödéma enyhítésére alkalmazzák súlyos szervi rendellenességek hiányában vagy gyógyszeres terápiával kombinálva. A növény enyhíti a tünetek súlyosságát és befolyásolja a kóros folyamat különböző aspektusait:
- gátolja a gyulladást;
- csökkenti a fájdalmas érzések súlyosságát;
- eltávolítja a felesleges folyadékot;
- eltávolítja a sókat a testből;
- növeli a mozgás hatókörét az érintett ízületben;
- normalizálja az anyagcserét a szövet szintjén;
- erősíti a vénás erek falát és csökkenti a kapilláris törékenységét;
- szabályozza a vér viszkozitását és javítja trópus tulajdonságait;
- részt vesz a szálas szálak szintézisében;
- csökkenti a koleszterinszintet, ami megakadályozza az atheroscleroticus plakkok kialakulását.
A lábödéma kezelése petrezselyemmel
A népi orvoslásban a növény minden részét gyógyászati alapanyagként - gyökereket, leveleket, magokat - használják. Jó tulajdonságaik és kémiai összetételük függ fajták és a termék minősége. Orvosi célokra válasszon közönséges levél vagy gyökér petrezselymet.
Tanács. Ajánlott a saját betakarítású petrezselyem használata vagy a garantált biztonságos körülmények között termesztett petrezselyem használata nitrátok és vegyi növényvédő szerek használata nélkül.
Gyökerek, levelek, magvak infúziója és főzése
Recepció infúzió készítéséhez gyökerekből, levelekből:
- Öblítse ki a petrezselymet folyó víz alatt és szárítsa meg.
- Csiszolja meg turmixgéppel, húsdarálóval, vagy apróra vágja.
- Öntsük az elegyet forró vízzel, 1: 2 arányban (a növény egy részére, két rész vízre). Ragasszuk körülbelül egy órán keresztül, majd szűrjük át többrétegűre hajtogatott sajtkendőn vagy szitán.
Az infúziót szájon át, étkezés után, naponta háromszor 50-75 ml-rel kell bevenni, amíg a tünetek teljesen megszűnnek. A fölösleges folyadék kiáramlásának felgyorsítása és az íz javítása érdekében adjon hozzá 1 teáskanál az infúzióhoz. méz és néhány csepp citromlé.
Segít az ödéma és a petrezselyemmag infúziójában. Lábödéma receptje:
- 1 evőkanál. l. magvak, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet.
- Forrás után főzzük alacsony lángon, főzzük 5-10 percig.
- Ragaszkodjon és feszítse meg.
Vegyen be 1/3 csésze étkezés előtt napi háromszor.
Leves tejjel
A tejben lévő petrezselyemlevest gyulladásgátló és diuretikumként használják az ízületi fájdalmak enyhítésére. A főzéshez 100 g zöldekre és 250 ml tejre (lehetőleg házi készítésre) van szüksége.
Hogyan készítsünk petrezselymet főzettel a duzzanat enyhítésére:
- Válassza ki a zöldeket, távolítsa el az idegen hulladékokat, a letargikus és elrontott leveleket. Jól öblítse le, öntse át forrásban lévő vízzel.
- Finoman aprítsa le a leveleket, helyezze hőálló edénybe, adjon hozzá tejet és keverje meg.
- Helyezze a levest egy előmelegített sütőbe, és főzzük 150 ° C-on, amíg megvastagodik.
- A szűrt levest orálisan vesszük 1-1,5 óránként, 2 evőkanálra. l.
Dekongestáns tea
Gyógyászati ital készítéséhez a növény minden részét felhasználják - a gyökeret, a gyógynövényeket és a magokat.
Dekongestáns tea recept:
- Öblítse ki a petrezselyem gyökerét és leveleit, aprítsa be egy turmixgépbe vagy húsdarálóba.
- 1 evőkanál. l. öntsük a kapott keveréket egy tartályba, adjunk hozzá 1 evőkanálot. l. petrezselyemmag és azonos mennyiségű fekete levél tea, keverjük össze az összes hozzávalót.
- Öntsön 900 ml forrásban lévő vizet. Hagyja fedett 7-10 percig. Szűrjük le.
A teát melegszik, két óránként 200–250 ml-re.Ha szükséges, adjon mentalevelet, citromfű, citrom, méz a teahoz.
Külső eszközök
A lábak duzzanatával segít a főzésből származó kompresszió vagy gyökér, zöldek, növényi magvak infúziója. Az összes alkatrészt egyenlő arányban keverjük össze.
Hogyan készítsünk tömörítést:
- Több rétegre hajtogatott ruhát nedvesítsen meleg levesben (infúzióban), kissé nyomja meg, vigye fel az ödéma helyére.
- Fedje le a tetejét viaszpapírral vagy celofánnal.
- Szorosan rögzítse az összes réteget a lábszárral, a kötszer több fordulatával, és tegye be meleg kendőbe. 6-8 óra elteltével távolítsa el a kompresszt.
A petrezselymes kéreg enyhíti a duzzanatot:
- Öblítse ki a zöldeket, szárítsa meg a pürét egy turmixgépben, vagy őrölje egy darálóban.
- Vigyen fel kést a folyadék felhalmozódásának helyére a lábon.
- Helyezzen olajkendőt a második rétegbe, majd vastag réteg vattát.
- Rögzítse egy kötszerrel a tetején, tekerje be egy gyapjú kendőbe.
Távolítsa el az arc duzzanatát petrezselyemmel
A petrezselyem kozmetikumok a drága kozmetikai termékek alternatívájaként szolgálnak, és javítják a bőr állapotát. maszkok és a házi készítésű krémek komplex hatással vannak a testre.
A fő fellépésen (dekongesztáns) kívül a petrezselyem nedvességgel telíti a bőr sejteit, táplálja, tonizálja, ennek eredményeként a bőr rugalmassá válik, gyönyörű egészséges színét és ragyogását kapja.
Referenciaként. A növényben található K-vitamin megakadályozza a túlzott pigmentációt, a folsav védi a napfény negatív hatásait, a retinol és a C-vitamin együtt serkenti a kollagéntermelést.
Tejföl maszk
Ez a maszk alkalmas a száraz bőr tulajdonosaira és a 30 évnél idősebb nőkre, amikor a bőr az életkor miatt megváltozik. A tejföl sok E-vitamint tartalmaz. Megakadályozza a szenilis pigmentáció kialakulását, lelassítja az öregedési folyamatot, normalizálja a sejtek anyagcseréjét és fehéri a bőrt.
Hogyan készítsünk maszkot:
- Öblítse le a petrezselymet, és távolítsa el a maradék nedvességet papírtörlővel. Apróra vágjuk.
- Tiszta, száraz tartályban keverje össze 1 evőkanálot. l. apróra vágott petrezselymet 1 evőkanállal. l. zsíros tejföl. Adja hozzá a reszelt uborka felét, ha szükséges.
- Vigyük fel a maszkot az arc és a nyak területére. Hagyja 20 percig. Öblítse le a maradékot meleg vízzel. Vigyen fel egy hidratáló kozmetikai krémet a száraz bőrre.
Krém petrezselyemmel és teával
Ez a természetes házi tonik enyhíti a duzzanatot, felgyorsítja a gyógyulást, megállítja a korai öregedést, gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik és tonizálja a bőrt.
Recept:
- Melegítsük fel a kannát, öntsünk egy csipet teát egy csészébe, öntsünk 200–250 ml forrásban lévő vizet. Fedél fedéllel.
- Töltsön meg egy pohárot félig apróra vágott petrezselyemmel (zöldek is használhatók a rizómával együtt). Tetejére forró teával. Hagyja körülbelül egy órán keresztül a fedél alatt.
- Vigye fel a krémet egy pamutpadlóra, és törölje le a korábban megtisztított és száraz arcbort a masszázsvonal mentén. Az eljárást naponta kétszer megismételik - reggel és este.
A termék fennmaradó részét hűtőszekrényben, steril lezárt tartályban tárolják.
Borogatás
A tömörítés előkészítéséhez használjunk a gyökér vagy petrezselyem főzetét:
- Öblítse le a gyökeret és a leveleket, szárítsa meg, őrölje egy turmixgépben.
- Mérjen ki 1 evőkanálot. l. keveréket, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet. Tűzbe. Forrás után főzzük 10-15 percig.
- Fedjük le, hűtsük le és ürítsük le.
- Meleg húslevesben megnedvesítse a többrétegű, vagy vékony anyagba hajtogatott gélt. Könnyen nyomja meg, tegye arcára és tartsa 10-15 percig.
Ha a kompresszió az arcon van, akkor ajánlott feküdni, pihenni és nem beszélni. Ez javítja a kompozíció hatását.
Lehetséges károsodások és ellenjavallatok
A mellékhatások ritka, ha petrezselymet használnak. Egyes esetekben allergiákat észlelnek: viszketést, kiütéseket és a bőr hámlását.
A petrezselyem, az infúzió és az abból készült főzet evése nem fog károsítani az egészséges testet, de vannak ellenjavallatok. Javasoljuk, hogy óvatosan használja petrezselyem terhes nők számára különösen a későbbi szakaszokban. A hatóanyagok stimulálják a méh összehúzódásait, amelyek koraszülést, spontán vetélést okozhatnak.
A terhesség ideje alatt a petrezselyem maszkok formájában történő külső felhasználása hasznos lesz arcra, a lábak tömörítése.
Nem ajánlott petrezselymet tartalmazó gyógyszereket szedni a következőkre:
- a termék iránti egyéni intolerancia;
- jade;
- a vizeletrendszer betegségei akut stádiumban;
- alacsony vérnyomás;
- súlyos urolithiasis.
A petrezselyem külső felhasználása ellenjavallt bőrbetegségek, sérülések (sebek, kopások, fekélyek) esetén a felhasználás helyén.
Következtetés
Az ödéma petrezselyem hatékony, egyszerű és olcsó gyógymód. Valamennyi részének kifejezett vízhajtó hatása van, pozitív hatással van a vérképződés folyamatára, növeli a kapillárisok és az érfalak erejét és rugalmasságát, tonizálja a bőrt és felgyorsítja a regenerációs folyamatokat.
Ha azonban a duzzanat egy egészségügyi állapot tünete, a petrezselyem önmagában nem lesz elég. Fontos a megfelelő és időben történő kezelés, amelyet orvos ír elő. Szükség esetén petrezselyem főzetét ajánlhatja a komplexben az ödéma enyhítésére.