Egyéb növények
2. típusú cukorbetegség esetén, ha az inzulin és a sejtek kölcsönhatása megszakad, szigorú diétát írnak elő. Az étel alapja zöldségfélék, gabonafélék, alacsony zsírtartalmú protein ételek. Kizárja azokat az ételeket, amelyek glikémiás indexe 50–55 felett van: édességek, édes ...
A bazsalikom egy jól ismert fűszer, egyedi aromájával és ízével. Néhány nemzeti konyha nem teljes zöld vagy lila levél vagy bazsalikom ága nélkül. A kertben és télen az ablakpárkányon termesztik. ...
A hajdina az egyik legegészségesebb gabonafélék. A helytelen táplálkozás pótolhatatlan. Gyorsan és tartósan telítettséggel helyettesíti a burgonyát és a kenyeret a cukorbetegek napi étrendjében. Különleges ...
A bazsalikom aromás és egészséges fűszer. A leveleket hús- és halételekhez, desszertekhez, teákhoz és üdítőkhöz adják. Sok nyári lakos azt akarja, hogy a telekbe ültesse, de egy fűszeres rokon ...
Az immunológusok, táplálkozási szakemberek, táplálkozási szakemberek, vegetáriánusok és nyers élelmezők támogatják az egészséges és természetes táplálkozást. Ma mesélünk neked az egyik olyan termékről, amely népszerűvé vált - a nyers (zöld) hajdina szemekből készült liszt. Hagyjuk tovább ...
A hajdina mono-diéta népszerű, egyszerű és hatékony módszer az elhízás leküzdésére. Előnyeivel és hátrányaival, indikációival és ellenjavallataival, pozitív és negatív véleményével rendelkezik. Olvassa el erről alább. Hogyan ...
Az izomtömeg megszerzéséhez szükség van egy megfelelően megfogalmazott étrendre. A kimerítő edzés nem fog kézzelfogható előnyt nyújtani, ha nincs „anyag” az izmok felépítéséhez. Ma beszélünk a táplálkozás alapjairól és a jelentőségéről ...
A hajdina az egyik legjobb étkezési termék, gazdag proteinben, vitaminokban és más tápanyagokban. Számos recept van annak elkészítéséhez, és egyes információforrások szerint a hajdina nyersen is fogyasztható ...
A gabonaételek rendszeresen megtalálhatók minden ember étrendjében. Különösen népszerű a hajdina, amely egyedi tápanyag-összetételű és magas rosttartalommal rendelkezik. A vitaminok és ásványi anyagok megőrzése érdekében a főzés során ...
