Egy olcsó és hasznos gyógyszer a vérnyomás normalizálására: hogyan lehet cékla vérnyomás kezelésére
Gyakran nem ismerjük a leggyakoribb termékek jótékony tulajdonságait. Sokan úgy vélik, hogy a répa csak cékla, saláták és harapnivalók készítésére alkalmas. De ez tévhit. Ebből a gyökérzöldségből készülnek kvass, gyümölcslé, tinktúrák, amelyek segítik a magas vérnyomás problémáit.
A népi gyógyszerekkel történő kezelés lehetővé teszi a családi költségvetés megtakarítását, és a legtöbb gyógyszerrel ellentétben nem károsítja az egészségét.
A cikk tartalma
A répa gyógyító tulajdonságai
A cékla telített sok ásványi anyaggal és az A, B, C és E csoport vitaminnal. Ennek az egyedülálló összetételnek köszönhetően ezt a zöldséget a népi orvoslásban használják különféle betegségek, köztük a magas vérnyomás kezelésére, mivel képes csökkenteni a vérnyomást (BP).
A friss gyökérzöldségekből kinyert répa juice diuretikumokkal és értágító hatású, csökkenti a „rossz” koleszterin szintjét, ami segít csökkenteni a vérnyomást és megszabadulni a fejfájástól.
A frissen sajtolt lében található magnézium és kalcium erősíti az erek falát, ami szintén nagyon fontos a magas vérnyomás esetén. A magas B9-vitamin-tartalom segít megelőzni számos szív- és érrendszeri betegséget.
Cékla receptek magas vérnyomáshoz
A cékla italok kedvezően befolyásolják a vérnyomást. Bebizonyosodott, hogy rendszeres használatukkor a vérnyomás 7-8 egységre csökken.
Céklalé
Számos egyszerű módon készül:
- Egy facsaróval.
- Kézzel szorítva. A hámozott, reszelt vagy kevert cékla sajtolással vagy kézzel gézbe kerül.
A frissen facsart répalevet használat előtt 2 órán keresztül hűtőszekrényben tartják.
Cékla kvass
Az ital elkészítéséhez több összetevőre van szükség:
- cukorrépa;
- Rozskenyér;
- cukor.
Egy három literes üveget félig töltött répaval, durván reszelve. Adjunk hozzá 1 evőkanál cukorral, három kéreg rozskenyérrel, és adjunk hozzá meleg főtt vizet a vállakhoz. Ragaszkodjon 2-5 napig sötét, meleg helyre, amíg a nyers zöldség íze teljesen eltűnik. A felületen megjelenő habot rendszeresen eltávolítják. Használat előtt szűrje le az italt a sajtkendőn. Tárolja a kvasát a hűtőszekrényben.
Fontos! A cukorrépa-kvassot részben, fél órával étkezés előtt, napi háromszor, kissé felmelegítik, 100–150 ml-ben. A kezelés időtartama 2 hónap.
Cékla és sárgarépalé ital
Számos recept létezik sárgarépa és répa juice keverékén alapul:
- Keverje hozzá az összes pohár egy pohárát, adjon hozzá ½ pohár mézet és egy teljes citromléét. A keveréket egy órával étkezés előtt vesszük, 1 evőkanállal.
- Eper, sárgarépa és répa juice egyenlő mennyiségben keverik össze. 7 napon belül, üres gyomorban veszi be.
- Vegyünk 200 ml cukorrépa- és sárgarépalékat, adjunk hozzá 100 ml áfonyalát, 200 g mézet és 100 ml vodkát. 3 napig ragaszkodjon hűvös, sötét helyre. Vegyen be 1 evőkanálot naponta háromszor étkezés előtt két hétig.
Cékla tinktúra mézzel
Bármely ételhez vagy termékhez hozzáadott méz növeli annak hasznosságát. Ez vonatkozik a répa juicere is.
Gyógyító tinktúra előállításához keverjünk össze 250 g reszelt cékla, 100 g citromlé, 200 g méz és 100 g vodka vagy brandy keverékét. A kapott keveréket 3-4 napig infúzióval töltjük sötét helyen.A megadott idő eltelte után kinyomják, és két hónapon belül, étkezés után fél órával, mindegyikből 30 ml-t veszik be.
Sárgarépa, répa és uborka juice
A tiszta, hámozott gyökérzöldségből és az uborkából a gyümölcslevet kinyomják (minden zöldséget külön tartályban).
Ezután a gyümölcsleveket arányban keverik:
- sárgarépa - 0,5 l;
- cékla - 0,25 l;
- friss uborkalé - 0,25 l.
Vegyünk 100 ml-t napi 3-4 alkalommal fél órával étkezés előtt két hétig.
Olvassa el még:
Friss zöldségek egész évben - hogyan lehet a céklakat pincében tárolni télen.
Hogyan kell inni répa juice
Egy friss termék, amely nem került hőkezelésre, könnyebben felszívódik a testben, és a főttnél hatékonyabban csökkenti a vérnyomást. A természetes céklalevet legfeljebb három napig tárolhatja a hűtőszekrényben. Használat előtt kicsit melegítse fel.
Magas vérnyomás esetén el kell kezdenie a répa juice kis részletekben (40-50 ml) fogyasztását, fokozatosan növelve annak mennyiségét napi egy pohárra, ezt az adagot 3-4 adagra osztva.
Figyelem! Az orvosok azt javasolják, hogy ne használja vissza a terméket tiszta formájában. A mellékhatások kockázatának csökkentése érdekében a céklalevet sárgarépa-, uborka- és áfonyaléval hígítják.
Ellenjavallatok a felhasználásra
A kezelés megkezdése előtt orvoshoz kell fordulni. A répa erős allergén, ellenjavallt sok betegségben szenvedő embereknél:
- urolithiasisban;
- magas savasságú gasztritisz;
- gyomorfekély;
- alacsony vérnyomás;
- csontritkulás;
- veseelégtelenség;
- hasmenés;
- glomerulonephritis;
- diabetes mellitus.
Amit az emberek mondanak
A legtöbb olvasó, akik kipróbálták a céklaterápiát a magas vérnyomás miatt, pozitív véleményeket hagynak róla.
Elena, 38 éves: „A répalé jó a magas vérnyomáshoz, különösen sárgarépalával hígítva. Természetesen, kis arányokban. A sült répa is hasznos. Alacsony vérnyomás ellenjavallt - szédülés kezdődhet.
Ekaterina, 50 éves: "A cékla javítja a szív- és érrendszer működését, eltávolítja a test felesleges felhalmozódását, rugalmassá és tartóssá teszi az ereket, ami jó állapotban van."
Natalia, 46 éves: „Nagyon jól segíti a magas vérnyomású embereket. Jól növeli az immunitást. Ön is mehet cékla dietet, mivel a termék nagyon alacsony kalóriatartalmú. Legalább annyit főzhet, még mindig nem veszíti el vitaminoit. És ez ritka. De tudok egy dolgot, hogy cukorbetegség esetén semmilyen esetben sem szabad répet enni, mivel nagy mennyiségű cukor van. Nagyon jól tudom, mert a nagymamám cukorbetegségben szenvedett. Itt van mindent, amit tudok a répa előnyeiről. Egészségesnek lenni!"
következtetések
Összegzésképpen emlékeztetünk arra, hogy fontos egy intézkedéscsomagot választani, kezdve a helyes étrend elkészítésétől az orvos konzultációtól kezdve.
Csak a cukorrépalé és az ennek alapján készített italok nem tudják megoldani a magas vérnyomás problémáját. A magas vérnyomású cékla jó segítő, de semmiképpen sem a fő gyógyszer.