Lehet-e hagymát adni egy kisgyermeknek és milyen korban?

A hagyma hasznos és szükséges termék az emberi test számára. Számos olyan anyagot tartalmaz, amelyre még a kisgyermekeknek is szükségük van a növekedéshez és a fejlődéshez. Mivel azonban a zöldség irritálhatja az emésztőrendszert, az anyák attól tartanak, hogy csecsemőknek adják. Az orvosok megerősítik haszon hagyma a gyermekek testéhez egy bizonyos korig.

A hagyma kémiai összetétele, tápértéke, vitaminjai és nyomelemei

Ez a zöldség gazdag vitaminokban, fitoncidokban, karotinoidokban. Flavonoidokat, illóolajat, mono- és oligoszacharidokat, rost-, keményítő-, almasav- és citromsavakat tartalmaz.

Vitaminok a hagymában:

• tiamin (B1);
• riboflavin (B2);
• pantoténsav (B5);
• piridoxin (B6);
• folsav (B9);
• C vitamin;
• E-vitamin;
• PP-vitamin;
• biotin (H-vitamin).

Mikro- és makroelemek:

• Vas;
• jód;
• réz;
• cink;
• fluor;
• króm;
• mangán;
• kobalt;
• nikkel;
• magnézium;
• kalcium;
• nátrium;
• foszfor;
• kálium;
• kén.

Tápérték 100 g-nál:

• fehérjék - 1,4 g;
• zsírok - 0,2 g;
• szénhidrátok - 8,2 g;
• hamu - 1 g;
• élelmi rost - 3 g;
• víz - 86 g.

Jótékony tulajdonságok

Széles választékának köszönhetően hasznos tulajdonságok A hagyma asszisztensnek bizonyult számos betegség kezelésében és az egészséges életmód fenntartásában. Ez a zöldség általános tonizáló, antivirális, antiszeptikus, antihisztamin, antihelminthikus, vízhajtó, hematopoietikus, köptető, tonizáló, antiszkbutikus tulajdonságokkal rendelkezik.

A fitoncidok összetételében hozzájárulnak a tuberkulózis és a diftéria bacillus, a kórokozók elpusztításához.

Ezt akkor használják, amikor hideg és influenza, a koleszterin és a vércukorszint csökkentésére, a szív- és érrendszeri és onkológiai betegségek megelőzésére, az immunitás fenntartására.

Megoldja a hypovitaminosis problémáját télen és tavasszal, normalizálja az alvást, serkenti az étvágyat és normalizálja az emésztőrendszert.

Hány korban adhat hagymát egy gyermeknek

Mielőtt eldöntené, hogy mikor adják a hagymát a gyermekeknek, győződjön meg arról, hogy nincs-e az emésztőrendszer betegségei. Azt is javasoljuk, hogy először vezesse be a fő zöldségtakarmányt.

A csecsemők 7-8 hónapos kortól kezdhetik adni. Ha a gyermeket mesterségesen táplálják, hat hónapig megengedett a termék bevitele az étrendbe.

Mikor lehet bevezetni a kiegészítő élelmiszerekbe

A hagyma bevihető kisgyermekek számára kiegészítő ételekbe csak főtt. A nyers irritálja a baba nyálkahártyáját gyomor... A gyerekeket jobb vörös és fehér fajtákkal etetni - kevésbé keserűek, és összetételükben nem különböznek a szokásos hagymától. A zöldhagyma szintén hasznos. Több B2 és PP vitamint, valamint rostot, káliumot és magnéziumot tartalmaz.

Csecsemők számára is adható a készítmény az egyéves életkor kezdete előtt.

Fontos! Első alkalommal más ismeretlen termékeket nem szabad a kiegészítő élelmiszerekbe a hagymával egyidejűleg bevinni. Ellenkező esetben nem lesz egyértelmű, hogy az adott zöldség milyen reakciót fog okozni.

Hogyan lehet megfelelően bevezetni a hagymát a kiegészítő ételekbe?

A csecsemők emésztőrendszere még mindig hiányos, és az élelmezésért felelős enzimek alacsony aktivitással bírnak. ezért minden új terméket gondosan kell bevinni az étrendbe.

A hagymát a gyermekeknek szánt kiegészítő ételekbe egészítik ki, nagyon kicsi darabokból (3-4 g) kezdve, keverve gabonafélékkel, hússal vagy más zöldségekkel.Ugyanebben a mennyiségben zöld is adható, hozzáadva zöldségekhez főzés közben. Ha nem észlelnek nemkívánatos reakciókat a csecsemőn, akkor az mennyiséget 10-15 g-ra lehet növelni.

Figyelem! Ne adjon hagymát csecsemőknek üres hasán.

Ha a gyermeknek allergiás reakciói vagy problémái vannak a belekkel, a hagymát törlik.

Miért ne lehetne gyermekeknek hagymát adni egy bizonyos korig

Minden új terméknek, amelyet bevezetnek a csecsemők kiegészítő táplálékába, megvan a saját kifejezése. Ennek oka a csecsemők emésztőrendszerének éretlensége. Lehet, hogy hajlamos az ismeretlen ételekre, és nemkívánatos lehet a reakció. A gyermekeknek nem adnak hagymát, mielőtt más zöldségeket adnának.

Még főzve is károsíthatja a gyermek szájának, nyelőcsőjének és gyomorának finom nyálkahártyáit.ha 6 hónapos kor előtt adják be. Erjesztést is okozhat a belekben.

Hagyma káros a kisgyermekek számára

A hagyma gyakori etetése csecsemőknél magas vérnyomást és szívritmuszavart okozhat.

A készítmény további mellékhatásai a hasi fájdalom, a gáz és a hasmenés csecsemőknél.

Allergiás gyermekeknél a zöldség kiválthatja a betegség súlyosbodását.

Bronchiális asztmában szenvedő gyermekekben még a hagyma illata is rohamot okozhat.

Fontos! Sok népszerű hagymaalapú recept létezik. De a gyermekek csak étkezés után vehetnek ilyen pénzt.

Ellenjavallatok

Hagyja abba a gyomor-bél traktus, a máj és a vesék vagy a szív betegségét, akkor hagyja abba a termék használatát.

Azt is ki kell zárnia a csecsemők étrendéből, akiknek vérrögje rossz, aluszékonyságú és csökkent izomtónusú.

Következtetés

Egy kisgyermek testének rendkívül szüksége van vitaminokra, ásványi anyagokra és rostra, és a hagyma jó forrás ezeknek az anyagoknak. Már hat hónaptól kezdve ez a termék bevezethető a csecsemők számára kiegészítő táplálékként. A lényeg az, hogy megfeleljen a gyermek számára optimális aránynak, és főtt hagymát adjon. Ellenjavallatok hiányában a csecsemő csak haszonnal jár.