Dió

A dió magas kalóriatartalmú, tápláló mag a fák és cserjék számára. Az igazi diófélék közé tartozik a gesztenye, a dió, a pekándió és a mogyoró. Vannak még makadámia, földimogyoró, kesudió, mandula, pisztácia, cédrusmag, amelyek nem ...

A jó fizikai állapot fenntartása, a megfelelő testtömeg vagy a test tisztítása érdekében a magas kalóriatartalmú ételeket eltávolítják az étrendből: zsíros, sült, liszt, édes, gyorsétterem. Úgy tűnik, hogy ennek a listának a diót is tartalmaznia kell ...