Lehet-e enni répa köszvényben: elemezzük a „mellette” és „ellen” érveket

A legtöbb betegség nemcsak gyógyszeres kezeléssel jár, hanem egy bizonyos étrend betartásával is. A köszvény sem kivétel. Köszvényes izületi gyulladásban szenvedő betegek érdekli, hogy enni-e olyan egészséges és vitaminokban gazdag zöldséget, mint a répa.

Fontolja meg a répa előnyeit a köszvényben, hogyan főzze őket, és mikor érdemes kihagyni őket az étrendből.

Lehet enni cékla köszvény számára

Nagyon sok vita merül fel a répa köszvényes felhasználásával kapcsolatban. Annak kiderítése érdekében, lehet-e beépíteni az étrendbe, először elemezzük, hogy milyen betegségről van szó, hogyan lehet kezelni, és vajon a répa hasznos-e gyógyításában.

Köszvény - krónikus betegség, amelyet a protein túlzott lebontása és a vesék képtelensége üríteni a húgysavat. Az eredmény a karbamid kristályok - sók lerakódása a szövetekben és az ízületekben. A betegség visszaesésének és progressziójának megelőzése érdekében a betegeknek megfelelő és kiegyensúlyozott étrendre van szükségük.

A répa - a vitaminok és ásványi anyagok raktára - számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. A cékla gazdag PP, P és B csoportban, valamint olyan aminosavakban, mint betain, arginin, hisztidin, mikro- és makroelemek - vas, mangán, rubidium, folsav, kén, jód, rost.

A répa sokoldalúan hat az emberi testre:

• javítja az emésztőrendszer munkáját;
• helyreállítja a bél természetes mikroflóráját;
• segít normalizálni a szív munkáját;
• fokozza az immunitást;
• erősíti a porcot és a csontokat;
• enyhíti a szorongást, megnyugtatja az idegrendszert;
• eltávolítja a méreganyagokat, a méreganyagokat és a felesleges folyadékot.

A sok pozitív tulajdonság miatt a zöldség nélkülözhetetlen az étrendben. Köszvény esetén azonban szigorúan ellenőrizni kell annak alkalmazását, mivel nemkívánatos hatásokkal jár a betegek számára.

Érvek

Az orvosok fő érvei, akik egy zöldség használatát javasolják a köszvény megelőzésére:

• diuretikum hatása miatt elősegíti a húgysavsók fokozott kiáramlását;
• a gyökérzöldség összetételében található bór erősíti az ízületi szövetet, megakadályozza az urolithiasis kialakulását;
• enyhíti a fájdalmat és a duzzanatot.

Ellen

Az orvosok óvatosan javasolják, hogy a cékla szerepeljen az étrendben egyidejű betegségek esetén:

• diabetes mellitus;
• gyakori hasmenés;
• alacsony nyomás;
• a gyomor nyálkahártya gyulladásos folyamatai;
• anyagcsere-rendellenességek oldhatatlan üledék képződésével;
• hypokalemia.

Olvassa el még:

Nem hulladék, hanem vitaminforrás: milyen előnyei vannak a répa tetejének és hogyan használható fel.

Elősegíti-e a céklalé a megfázást, és hogyan lehet a gyermekek számára természetes cseppet készíteni?

Cékla juice a sinusitis esetében: válasszon egy recept és alkalmazza azt helyesen.

A répa előnyei köszvényben

A hasznos vitaminokkal és ásványi anyagokkal való telítettség nem a köszvény gyökérzöldségének fő funkciója, bár ennek használata általában pozitív hatással van a testre. Egy fontos tulajdonságot vizelethajtó hatásnak tekintünk. Az ízületekben felhalmozódott húgysavsók a cékla könnyebben ürülnek ki.

Ugyanakkor nagy mennyiségű bór tartalma erősíti az ízületeket és megakadályozza az ízületi gyulladás kialakulását. Ez utóbbi a mellékpajzsmirigyhormonok termelése miatt lehetséges, amelyet a bór stimulál. A cékla az urolithiasis megelőzésének egyik eszköze, és éppen az okozza a köszvényt.

Egészségügyi előnyöket a gyökérzöldségkrémek fogják nyújtani, amelyek fájdalomcsillapító és fertőtlenítőszerként működnek.Ehhez őrölje a répakat egy turmixgéppel, és vigye fel az érintett ízületekre.

Fontos! A szervezetben lévő bórfelesleg jelentős egészségkárosodást okozhat: nagy mennyiségben mérgező. Nem szabad visszaélni a répaval.

Hogyan kell helyesen használni?

Emberek köszvényben szenvedők számára ajánlott egy gyökérzöldséget fogyasztani hőkezelés után. Sült, főzött, párolt. A napi fogyasztás aránya 150 g. A friss termékből gyümölcslevet nyernek, amelyet használat előtt 1: 1 arányú vízzel kell hígítani (koncentrált formában erős diuretikum-hatású).

referencia! A répalevet hígítsa nemcsak vízzel, hanem más gyümölcslevekkel is. Ebben az esetben a termék előnyei növekedni fognak.

A cékla-ételek változatai változatosak: borscsot készítenek, pörkölték, burgonyával sütik.

Diéta receptek cékla

Itt találhatók a köszvényes betegek által engedélyezett ételek receptei.

Meleg saláta

Hozzávalók:

• cékla - 0,5 kg;
• burgonya - 0,25 kg;
• fokhagyma - 3 szegfűszeg;
• növényi olaj - 2 evőkanál. l .;
• egy csipet só.

Készítmény:

1. Csiszolja meg a zöldségeket egy durva reszelőn.
2. Helyezze egy tányérra, és olajjal főzze.
3. Szorítsa meg a fokhagymát, és ízesítse sóval.

Tanács... Ne használjon túlzottan a sót, mivel ez visszatartja a testben a puszta bázisok cseréjét.

Vegetáriánus cékla

Hozzávalók:

• répa - 0,2 kg;
• sárgarépa - 50 g;
• hagyma - 50 g;
• burgonya - 0,2 kg;
• káposzta - 0,2 kg;
• friss paradicsom - 0,1 kg;
• tejföl - 30 g;
• zöldek ízlés szerint.

Készítmény:

1. Forraljuk a répakat, reszeljük.
2. Vágja az összes többi zöldséget szalagokra.
3. Helyezze az összes összetevőt egy serpenyőbe, és fedje le vízzel.
4. Főzzük alacsony lángon, amíg gyengéd lesz.
5. Rendezzen adagolt lemezeken, adjon hozzá tejfölt és gyógynövényeket.

Ellenjavallatok és ártalmak

A zöldségek ellenőrizetlen fogyasztása árthat a testnek. Az oxálsav, amelyet a répakon nagy mennyiségben találnak, elősegíti a húgysav lebontását és az urát kiválasztását a vesén keresztül. De ha a vesék nem működnek megfelelően, a sók lerakódnak az ízületekben, és a betegség visszaesését provokálják.

A gyökérzöldség karbamid tartalma káros a vesére is. Azok az orvosok, akik cukorrépa-kezelést írtak fel urolithiasis kezelésére, hibát követnek el. A valóságban ez súlyosbítja a betegség lefolyását és helyrehozhatatlan károkat okozhat a testben.

Következtetés

Lehetőség van arra, hogy a cékla a köszvény étrendjébe bekerüljön, de kis mennyiségben. Átlagosan 150 g gyökérzöldség elegendő. Fontos feltétel: a terméket hőkezelésnek kell alávetni használat előtt. Forraljuk hámozatlanul, hogy megőrizze minden hasznos tulajdonságát.

Használat előtt mindenképpen fontos konzultálni szakemberrel, kizárva azokat a betegségeket és kóros állapotokat, amelyekben a répa nem kívánatos.